モデル・タレントとして活躍する益若つばささんについて、「昔と顔が違いすぎる」「テレビに出演するたびに印象が変わる」「整形したのでは？」といった疑問がたびたび話題になっています。平成のギャル文化を代表する『Popteen』時代の姿と、2026年現在のビジュアルを比べると、確かに雰囲気には大きな違いがあります。
ただし、その変化にはメイクや髪型、眉毛のアートメイク、カラーコンタクトなどの影響もあります。加えて、益若さん自身は過去の美容施術について公表しており、2021年にはプチ整形を告白。2025年にはヒアルロン酸をすべて溶かしたことも明かしました。2026年1月のテレビ番組でも整形疑惑について改めて説明しています。現在41歳となった益若さんの昔と現在を比較し、本人の発言、整形疑惑の真相、顔の変化の経緯を整理します。
【結論】益若つばさの顔が変わりすぎと言われる理由は？
益若つばささんの顔が変わったと言われる背景には、大きく分けて美容施術の経験、メイクの変化、髪型や眉毛の変化、そして時代ごとのビジュアル表現の違いがあります。
特に注目したいのは、本人が整形経験を隠していないことです。整形を一切していないという説明ではなく、実際に経験した施術と、ネット上で広がる大規模な整形疑惑を区別して説明しています。
2026年1月31日放送のフジテレビ系『ミキティダイニング』では、藤本美貴さんから整形疑惑について直接質問されました。益若さんは、ギャル時代から顔が違うと言われてきたことや、骨を削った、鼻を整形したなどの指摘を受けていることを明かしています。
そのうえで、本人はプチ整形の経験を認めながら、大規模な顔の改造については否定的な説明をしました。
「いわゆるプチ（整形）みたいなのは経験あるんですよ」
つまり、整形疑惑についての答えは「すべてが噂ではないが、ネットで言われている大改造が事実というわけでもない」ということです。
また、益若さんは美容施術だけでなく、メイクによって顔の印象を大きく変えることにも積極的です。2025年5月には、平成と令和のメイクを顔の左右で再現した写真を公開し、メイクだけでも雰囲気が大きく変わることを示しました。
【昔と現在を画像比較】益若つばさの歴代ビジュアルはどう変化した？
益若つばささんの昔の顔を振り返る際、代表的な比較対象になるのが、10代から20代にかけて活躍した平成ギャル時代と、現在のビジュアルです。
高校生の頃から読者モデルとして活動し、2006年頃からファッション誌『Popteen』で大きな人気を獲得しました。当時は金髪や明るい髪色、濃いアイライン、つけまつげ、強調されたリップなどを取り入れたギャルスタイルが象徴的でした。
10代〜20代：平成ギャルを代表するビジュアル『Popteen』で人気を集めた時期の益若さんは、目元を強調したメイクが特徴でした。
上下のアイラインやボリュームのあるつけまつげ、はっきりとした眉毛などによって、目の大きさや顔の立体感を強調するスタイルです。髪型やファッションも含め、当時のギャル文化を象徴する存在として支持されました。
この時期の写真と現在の写真を単純に比べると、目元や眉毛、輪郭の印象が違って見えるのは自然なことです。特にアイメイクは顔全体の印象を左右するため、同じ人物でも別人のように見える場合があります。
30代：ナチュラルメイクと大人っぽい雰囲気への移行30代になると、益若さんのビジュアルは平成ギャル時代とは異なる方向へ広がっていきました。
濃いアイラインやつけまつげを中心にしたスタイルだけでなく、透明感を意識したベースメイクや柔らかな眉毛、自然な色合いのリップなども取り入れるようになります。
また、ヘアカラーや髪の長さ、カラコンの種類によっても印象が変化しました。特定のイメージに固定されず、その時々のトレンドを取り入れる姿勢が、益若さんのビジュアルの特徴です。
2025年：平成と令和の半顔メイクで見せた驚きの変化2025年5月22日、益若さんは自身のInstagramで平成と令和の半顔メイクを披露しました。
顔の片側にはつけまつげや濃いアイラインを使った平成ギャルメイク、もう片側にはナチュラルな令和メイクを施した写真です。
この投稿はMANTANWEBやスポニチなどでも取り上げられ、当時を懐かしむ声や、メイクの違いに驚く反応が紹介されました。
益若さん自身も、メイクによって昔の自分の雰囲気を再現できたことに驚いた様子を見せています。
この半顔比較は、顔の変化を考えるうえで重要な材料です。同じ人物の顔を同じ写真の中で左右に分け、異なる時代のメイクを施しているため、メイクが見た目に与える影響を理解しやすいからです。
2026年：41歳を迎え、高校時代を思わせるスタイルに2026年10月13日、益若さんは41歳の誕生日を迎えました。
誕生日の投稿では、高校時代の写真と現在の姿を公開。本人は、現在の髪型が一周して高校生の頃と同じになったことを紹介し、好きなものは変わらないという趣旨のコメントをしています。
日刊スポーツやABEMA TIMESもこの投稿を報道し、昔と現在の写真に対するファンの反応を紹介しました。
注目したいのは、昔の姿に戻ったというより、昔から好きだったスタイルを現在の自分に合わせて再び取り入れている点です。益若さんのビジュアルは、単純な若返りや整形だけでは説明できず、本人の好みやファッションの変化とも深く関係しています。
【整形疑惑の真相】益若つばさがカミングアウトした美容施術とは？
益若つばささんの整形疑惑を検証するうえで、最も重要なのが2021年8月14日に自身のYouTubeチャンネルで公開した美容事情に関する動画です。
この動画で益若さんは、美容整形を経験したことを自ら告白しました。施術について具体的に説明しており、単なるネット上の推測ではなく、本人が認めた事実として知られています。
2021年に公表したプチ整形の内容2021年の動画について報じたねとらぼによると、益若さんが経験したと説明した施術は、主に次の4種類です。
- 二重埋没法：まぶたの二重ラインを整える施術。
- 脂肪溶解注射：脂肪にアプローチする注射による美容施術。
- エラへのボトックス注射：エラ周辺の筋肉に作用させる美容施術。
- ヒアルロン酸注射：顔のボリュームや輪郭などを整えるための注入施術。
二重埋没法を受けた理由についても、本人は生まれつきの三重まぶたが不安定で、撮影時に一重のようになることがあったと説明しています。
モデルとして活動するなかで、撮影のたびに安定した目元を保ちたいという思いがあったことも背景にありました。
つまり、最初の美容施術は、単純に顔を別人のように変えたいという理由だけではなく、仕事上の悩みや本人のコンプレックスとも関係していたのです。
骨を削った？鼻を整形した？大改造の噂についてネット上では、益若さんについて「鼻を整形した」「骨を削った」「顔全体を大きく変えた」といった疑惑が繰り返し取り上げられてきました。
しかし、2021年の本人の説明では、骨を削るような施術や顔にメスを入れる大掛かりな整形は経験していないとしています。
2026年1月31日の『ミキティダイニング』でも、大改造のような施術はしていないという趣旨を改めて説明しました。
したがって、本人が認めたプチ整形の経験と、鼻や骨格を大幅に変えたという噂は、同じものとして扱うべきではありません。
整形失敗の噂は本当なのか？益若さんの顔については、テレビ出演時の表情や写真の印象から「不自然に見える」「整形に失敗したのではないか」といった声が出ることもあります。
しかし、見た目の違和感を指摘する投稿や記事が存在することと、実際に美容施術が失敗したことは別問題です。
公表された本人の説明や報道からは、整形失敗が医学的に確認された事実は確認できません。特定の写真や表情だけを根拠に、施術の失敗や健康上の問題を断定することはできません。
2026年1月の番組でも、本人は美容施術について説明しており、ネット上の疑惑すべてを事実として認めたわけではありません。
【顔の変化の理由を分析】メイク・眉毛・髪型・カラコンが与える影響
益若つばささんの顔が変わりすぎと言われる最大の理由を考えるなら、整形だけでなく、メイクを中心とした視覚的な変化に注目する必要があります。
本人は2025年5月のYouTube動画でも、イメチェンのたびに整形したと言われることについて言及。髪色や髪型、眉毛、カラコンなどによって顔の印象が大きく変わると説明しています。
1. 眉毛のアートメイクを約10年ぶりに除去2025年5月18日、益若さんは約10年間続けていた眉毛のアートメイクを除去したことをInstagramで報告しました。
眉毛は顔の印象を決める重要なパーツです。眉山の位置や太さ、角度、色味が変わるだけでも、目元や輪郭の印象は大きく変化します。
益若さんはピコレーザーで除去し、黄色く残った部分については薬剤で徐々に薄くする作業を半年ほどかけて行うと説明しました。
眉毛のアートメイクをなくしたことで、以前とは違う眉の形を自由に描けるようになり、メイクの幅も広がります。
2. ヒアルロン酸をすべて溶かして元の状態へ2025年5月のInstagram投稿では、過去の流行に合わせて注入したヒアルロン酸についても、すべて溶かしたことを明かしています。
2025年8月12日放送の日本テレビ系『上田と女がDEEPに吠える夜』でも、20代の頃にあごをとがらせるスタイルが流行していたため、興味本位でヒアルロン酸を注入したと説明しました。
その後、注入を続けることで蓄積するのではないかと考え、費用をかけて溶解したという経緯です。
この話は、益若さんの顔の変化を考えるうえで重要です。美容施術を受けた経験がある一方、過去に取り入れたものを見直し、元の状態に近づける選択もしているからです。
3. カラコンとアイメイクによる目元の変化益若さんはカラーコンタクトやアイメイクのプロデュースにも携わってきました。
カラーコンタクトは、瞳の色や大きさ、フチの見え方を変えるため、目元の印象を左右します。濃いアイラインやつけまつげを組み合わせれば、平成ギャル風の大きく華やかな目元になります。
一方、ナチュラルなアイメイクや淡いカラーのカラコンを選べば、柔らかく透明感のある雰囲気になります。
同じ人物でも、これらの組み合わせによって目元が大きく変化するため、写真だけを見て目の整形を断定することはできません。
4. 髪型・髪色・エクステによる輪郭の見え方髪型も顔の印象を変える大きな要素です。
ロングヘアや前髪の有無、顔周りのレイヤー、髪色によって、顔の縦横のバランスや輪郭の見え方は変わります。
2025年5月には、益若さんがロングエクステを取り入れたイメチェンも公開しています。髪の長さや色を変えるだけで、これまでとは異なる雰囲気になることが分かります。
5. 歯や笑顔の印象も関係しているもう一つ見落とせないのが、口元の印象です。
2021年のYouTube動画では、益若さんが10代の頃に交通事故に遭い、歯を大きく損傷した経験についても説明しています。上の歯が人工歯になったことや、長年歯を見せて笑うことを避けていたことなどを明かしました。
口元の動かし方や笑顔の作り方には、こうした過去の経験も関係しています。写真やテレビでの表情が以前と違って見える理由を、すべて美容整形に結び付けることは適切ではありません。
【年代別の経緯を一覧化】益若つばさの顔・美容・キャリアの変化
ここまでの本人発言や報道、公式プロフィールを時系列で整理すると、益若さんのビジュアルの変化と美容施術の関係が分かりやすくなります。
| 時期 | 主な出来事・ビジュアル | 確認できる事実・関係性 |
|---|---|---|
| 高校生の頃 | 読者モデルとして活動 | ファッションモデルとしての活動を開始。 |
| 2006年頃 | 『Popteen』で人気を獲得 | 平成ギャル文化を代表するモデルとして注目される。 |
| 19歳頃 | 二重埋没法を経験 | 2021年の本人の動画で、まぶたの悩みや施術理由を説明。 |
| 2021年8月 | プチ整形をカミングアウト | 二重埋没法、脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注射などを公表。 |
| 2023年 | 個人事務所を設立 | モデル・クリエイターとしての活動に加え、商品プロデュースを展開。 |
| 2025年5月 | 眉毛のアートメイクを除去 | 約10年間続けたアートメイクを除去。ヒアルロン酸もすべて溶解したと報告。 |
| 2025年5月 | 平成・令和の半顔メイクを公開 | 同じ顔でもメイクによって印象が大きく変わることを披露。 |
| 2025年8月 | 過去のヒアルロン酸注入について説明 | 20代の注入経験と、すべて溶かして元の自分に戻した経緯をテレビで告白。 |
| 2026年1月 | 『ミキティダイニング』に出演 | プチ整形の経験と、大規模な顔の改造について本人が説明。 |
| 2026年10月 | 41歳の誕生日を報告 | 高校時代の写真と現在の姿を公開。現在の髪型が高校時代と似ていると紹介。 |
この経緯から分かるのは、益若さんのビジュアルの変化が一度の大きな施術によって生まれたものではないという点です。
美容施術の経験、流行に合わせたメイク、眉毛のアートメイク、ヒアルロン酸の注入と溶解、髪型の変更など、複数の要素が長い時間をかけて重なっています。
また、本人が美容施術の経験を公表しているため、単純に「整形していない」と説明することも実情とは異なります。施術の経験と、ネット上で広がる未確認の大改造説を分けて考えることが大切です。
【2026年最新】益若つばさの現在の活動と世間の評判
2026年11月現在、益若つばささんは41歳です。モデルとしての活動を続けるだけでなく、タレント、クリエイター、商品プロデューサーとしても幅広く活躍しています。
2026年の主な活動公式プロフィールや所属エージェントの掲載情報によると、2026年にはテレビやウェブ番組への出演、書籍の発売、ファッションイベントへの参加などが確認できます。
- 1月31日：フジテレビ系『ミキティダイニング』に出演。美容習慣や整形疑惑について語る。
- 6月・7月：ABEMA『ABEMA Prime』に出演。
- 8月13日：『KANSAI COLLECTION 2026 AUTUMN＆WINTER』に出演。
- 10月15日：初の人生エッセイ『つばさ塾 人生が好転する100のマインドセット』を発売。
- 10月19日：ABEMA『ABEMA Prime』に出演。
- 10月29日：日本テレビ系『ぐるぐるナインティナイン』に出演。
美容関連では、『DOLLY WINK』『CandyDoll』『バンビシリーズ』などのプロデュースも継続しています。
こうした活動を見ると、現在の益若さんは、単に昔のギャルモデルとして認識される存在ではありません。自身の美容経験やファッションへの知識を、商品やコンテンツという形で発信する立場にもあります。
現在の評判は？昔からのファンと新しい世代の反応益若さんの現在の評判には、ビジュアルの変化に対する驚きと、年齢を重ねても自分らしいスタイルを楽しむ姿勢への支持があります。
2025年の半顔メイクでは、平成ギャル時代を懐かしむ反応や、現在のナチュラルメイクを評価する声が報じられました。一方、強い平成メイクについては、その大胆な再現に驚く反応もありました。
2026年10月の誕生日投稿では、高校時代の写真と現在の姿を比較する投稿に対し、年齢を感じさせないという驚きや、昔から変わらない雰囲気を好意的に受け止めるコメントが紹介されています。
つまり、現在の評判は整形疑惑だけで形成されているわけではありません。昔からのファンにとっては懐かしさがあり、新しい世代には美容やファッションを自由に楽しむモデルとして映っている面もあります。
美容プロデューサーとしての経験がビジュアルにも表れている益若さんの活動で特徴的なのは、自分自身が美容やメイクの実践者であると同時に、商品をプロデュースする側でもあることです。
自身の顔をさまざまなスタイルに変化させてきた経験は、メイク用品やカラーコンタクトの提案にもつながっています。
そのため、毎回同じ顔を維持することよりも、時代や好みに合わせてビジュアルを変化させること自体が、現在の活動スタイルの一部になっていると考えられます。
【プロの結論】益若つばさの顔の変化を正しく判断する3つのポイント
益若つばささんの顔が変わりすぎと言われる問題を考えるとき、最も大切なのは、写真の印象と実際の美容施術を混同しないことです。
本人が公表している施術歴は存在します。しかし、それだけで鼻や骨格を大幅に変えたという噂まで事実になるわけではありません。
顔の変化を客観的に判断するためには、次の3つの視点が役立ちます。
判断基準1：本人が公表した施術とネットの噂を分ける二重埋没法や脂肪溶解注射、ボトックス、ヒアルロン酸注射は本人が経験を明かしています。一方、鼻の大規模な整形や骨削りについては、本人が説明した内容とネット上の推測を区別する必要があります。
美容施術の経験を認めたからといって、すべての整形疑惑が正しいわけではありません。
判断基準2：比較写真の撮影条件をそろえる昔と現在の画像を比較する場合、照明、撮影角度、表情、カメラの距離、メイク、加工の有無などを確認が必要です。
例えば、正面から撮影したすっぴん写真と、照明を当ててメイクした斜め向きの写真では、同じ人物でも印象が変わります。
比較するなら、できるだけ同じ角度や条件の写真を選ぶ必要があります。2025年の半顔メイクのように、同じ写真の中でメイクの違いを確認できる資料は、特に参考になります。
判断基準3：顔の変化を本人の美意識や活動と合わせて見る益若さんは、過去の流行に合わせて取り入れた美容施術を見直し、ヒアルロン酸を溶かすという選択もしています。また、眉毛のアートメイクを除去してメイクの自由度を広げました。
これは、単に顔を変えることだけを目的にしているのではなく、年齢や流行、自分の好みに応じて美容の方向性を調整している姿勢とも受け取れます。
美容施術を受けることも、以前の状態に戻すことも、本人の選択です。外見の変化だけを切り取って評価するのではなく、本人がどのような考えで美容と向き合っているかを見ることが、より正確な理解につながります。
益若つばさの顔が変わりすぎと言われる理由に関するよくある質問（FAQ）
Q1：益若つばさは整形していますか？
A1：本人は2021年8月に自身のYouTubeチャンネルでプチ整形の経験を公表しています。二重埋没法、脂肪溶解注射、エラへのボトックス注射、ヒアルロン酸注射などです。ただし、大掛かりな顔の改造については否定的な説明をしています。
Q2：益若つばさは鼻や骨を整形したのでしょうか？
A2：鼻の大規模な整形や骨削りについて、本人が事実として認めた情報は確認できません。2021年には骨を削る施術や顔にメスを入れる整形はしていないと説明し、2026年1月のテレビ番組でも大改造について否定的な説明をしています。
Q3：益若つばさの顔が変わった最大の理由は何ですか？
A3：メイク、髪型、眉毛、カラコン、美容施術など複数の要素が考えられます。特に2025年5月に公開した平成と令和の半顔メイクは、メイクだけでも顔の印象が大きく変わることを示す分かりやすい例です。
Q4：益若つばさはヒアルロン酸をすべて溶かしたのですか？
A4：はい。2025年5月のInstagram投稿や同年8月のテレビ出演で、過去に注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたことを本人が明かしています。
Q5：益若つばさは2026年現在何歳ですか？
A5：1985年10月13日生まれで、2026年10月13日に41歳になりました。モデルやタレントとして活動するほか、コスメやカラーコンタクトの商品プロデュース、テレビ出演、書籍の出版など幅広い活動を続けています。
益若つばささんの顔が変わりすぎと言われる理由には、実際に公表されているプチ整形の経験に加え、メイクや髪型、眉毛のアートメイク、カラコンなどによる大きな印象の変化があります。
2021年には二重埋没法や脂肪溶解注射、ボトックス、ヒアルロン酸注射などを公表。2025年には約10年間続けていた眉毛のアートメイクを除去し、過去に注入したヒアルロン酸もすべて溶かしたことを明かしました。
加えて、2025年の平成・令和の半顔メイクや、2026年に公開した高校時代と現在の比較写真からも、益若さんが時代に合わせてビジュアルを変化させてきたことが分かります。
2026年現在は41歳となり、モデル、タレント、商品プロデューサーとして活動を継続。美容に関する自身の経験を発信しながら、年齢にとらわれず新しいスタイルを楽しんでいます。
最終的に、益若つばささんの顔の変化を「整形しすぎ」「整形失敗」といった言葉だけで説明するのは正確ではありません。本人が認めた美容施術と、メイクやファッションによる変化、そして本人の美意識の変遷を合わせて見ることが大切です。
昔のギャルスタイルも、現在のナチュラルなスタイルも、自分らしく楽しむ。その柔軟な美容への向き合い方こそ、益若つばささんのビジュアルが長年注目され続ける理由の一つなの可能性があります。
主な事実確認資料
- 益若つばさ公式サイト・公式プロフィール
- ねとらぼ（2021年8月、美容施術の告白）
- J-CASTニュース・MANTANWEB（2025年5月、イメチェンと眉毛・ヒアルロン酸の変更）
- 日刊スポーツ（2025年8月、ヒアルロン酸の溶解についての発言）
- 日刊スポーツ（2026年1月、整形疑惑についての本人発言）
- 日刊スポーツ（2026年10月、41歳の誕生日と高校時代の写真）
