ベーコンレタスバーガー2026最新！値段・カロリーと倍バーガーを徹底比較

マクドナルドのベーコンレタスバーガーは、ジューシーなビーフパティにスモークベーコン、レタス、チーズを組み合わせた定番メニューです。2026年11月現在、単品価格は450円～。通常版は384kcal、夜マック限定の倍ベーコンレタスバーガーは483kcalとなっています。加えて、2026年10月21日にはソースがリニューアルされ、従来とは異なる味わいに進化しました。

気になるのは、実際に何が入っているのか、ソースはどのような味なのか、糖質やアレルギー情報はどうなっているのかという点でしょう。この記事では、日本マクドナルドの公式商品情報・栄養成分表・ニュースリリースをもとに、通常版と倍バーガーの価格やボリューム、口コミ、選び方まで詳しく解説します。

【2026年最新】マクドナルドのベーコンレタスバーガーは何が入っている？具材とソースを解説

ベーコンレタスバーガーの魅力は、肉のうま味、ベーコンの燻製風味、レタスの食感、チーズのコクを一度に楽しめることです。

日本マクドナルドの公式商品ページでは、100％ビーフパティにスモークベーコン、レタス、チーズ、マスタードペッパータルタルソースを組み合わせた商品として紹介されています。

ベーコンレタスバーガーの基本的な具材

主な構成は次のとおりです。

• セサミバンズ：表面にごまをあしらったバンズ。具材全体を包み込みます。
• 100％ビーフパティ：牛肉のうま味を楽しめる主役の具材です。
• スモークベーコン：燻製の香りと塩味を加えます。
• レタス：シャキシャキとした食感をプラスします。
• チェダースライスチーズ：肉とベーコンをまろやかにつなぐ役割を担います。
• オニオン：ソースの味わいとともに、食感のアクセントになります。
• マスタードペッパータルタルソース：マスタードの風味とブラックペッパーの刺激が特徴です。

特に注目したいのが、肉だけでなくレタスやソースも味の構成に関わっている点です。ベーコンの燻製香とチーズのコクが重なる一方、レタスの食感が加わることで、肉中心のバーガーとは異なる食べやすさが生まれています。

2026年10月21日にソースがリニューアル

2026年のベーコンレタスバーガーを語るうえで見逃せないのが、ソースの変更です。

日本マクドナルドは2026年10月8日のニュースリリースで、ベーコンレタスバーガーと倍ベーコンレタスバーガーのソースを10月21日からリニューアルすると発表しました。

新しいソースは、あらびきマスタードの風味にブラックペッパーを効かせ、玉ねぎの食感も楽しめるコクのあるタルタルソースです。

以前の商品情報で見かけることがあるペッパーオーロラソースという表記は、リニューアル前の情報です。2026年11月現在の公式商品ページでは、マスタードペッパータルタルソースが案内されています。

この変更によって、単にベーコンと肉の味を楽しむだけでなく、マスタードの風味やブラックペッパーのアクセントも感じられる構成になりました。ソースの味を重視する人にとっては、2026年秋の変更はチェックしておきたいポイントです。

【価格・カロリー比較】通常版と倍ベーコンレタスバーガーの違い

購入前に確認しておきたいのが価格と栄養成分です。

2026年11月現在、日本マクドナルドの公式情報では、通常版が450円～、倍ベーコンレタスバーガーが590円～となっています。倍バーガーは通常版より140円高い価格設定です。

通常版と倍バーガーの価格・栄養成分一覧

出典：日本マクドナルド公式「栄養成分一覧表」。数値は1食当たり。価格は税込みの店頭価格で、店舗や地域によって異なります。

ベーコンレタスバーガーのカロリーは384kcal

通常版のエネルギーは384kcalです。

たんぱく質は17.6g、脂質は21.6g、炭水化物は30.6gとなっています。

単品で食べる場合と、ポテトやドリンクを組み合わせる場合では、食事全体のエネルギー量が変わります。カロリーを管理している人は、バーガー単品だけでなくセット全体の栄養成分も確認するとよいでしょう。

ベーコンレタスバーガーの糖質は？

糖質を気にしている人が注意したいのは、公式情報に掲載されている「炭水化物」と「糖類」は同じ意味ではないという点です。

通常版の公式数値は、炭水化物30.6g、糖類5gです。倍バーガーも炭水化物30.6g、糖類5gとなっています。

糖質は一般的に炭水化物から食物繊維を差し引いて考える指標ですが、マクドナルドの該当商品ページでは糖質の独立した数値は掲載されていません。

そのため、30.6gをそのまま糖質の確定値として扱うのは正確ではありません。糖質制限をしている場合は、炭水化物の数値を参考にしつつ、必要な栄養情報を確認することが大切です。

【夜マック攻略】倍ベーコンレタスバーガーの販売時間とお得度

通常版では少し物足りないという人に選ばれているのが、夜マック限定の倍ベーコンレタスバーガーです。

通常版との最大の違いは、ビーフパティが2枚になること。ベーコンやチーズ、レタス、バンズなどがすべて2倍になる商品ではありません。

夜マックの販売時間は17時から

倍バーガーは、毎日夕方17時から閉店まで購入できます。

24時間営業店舗の場合は、翌朝4時59分まで販売されています。

夜マックは2018年3月にスタートしたディナー時間帯向けのサービスです。2026年3月12日の日本マクドナルドの発表では、倍バーガーの累計注文数が2018年3月19日から2026年2月28日までに2億食を突破したことも公表されました。

同社の発表によると、2025年の年間販売数も3,000万食を超えています。夜の食事でボリュームを求める人に向けた定番サービスとして定着していることがうかがえます。

倍バーガーは140円追加する価値がある？

通常版と倍バーガーの差額は140円です。

その追加料金によって、エネルギーは384kcalから483kcalへ99kcal増加。たんぱく質は17.6gから25.1gへ7.5g増えます。

つまり、倍バーガーは単にサイズが大きくなるだけではなく、肉の量とたんぱく質を増やせる選択肢です。

一方、炭水化物は30.6gのまま変わりません。バンズやソースなどの構成が基本的に同じで、パティを追加する仕組みだからです。

食事全体のボリュームを増やしたい人や、肉の存在感を重視する人には倍バーガーが向いています。反対に、通常の食事量で十分な人や脂質・エネルギーを抑えたい人には通常版が選びやすいでしょう。

【原材料・アレルギー情報】購入前に確認したい注意点

ベーコンレタスバーガーには牛肉だけでなく、豚肉を使用したベーコン、乳製品を含むチーズ、卵を含むソースなど、複数の原材料が使われています。

主な原材料と原料原産地

日本マクドナルドの公式商品ページでは、主要原料の原産地と製造所所在地も公開されています。

• バンズ：主要原料の小麦粉はアメリカ、カナダ、オーストラリア。製造所所在地は日本。
• ビーフパティ：主要原料の牛肉はオーストラリア、ニュージーランド、アメリカ、カナダ。
• オニオン：主要原料の玉ねぎはアメリカ、インド。
• レタス：日本、台湾、アメリカ、マレーシア、韓国。
• チェダースライスチーズ：チーズの主要原料はニュージーランド、オーストラリア、日本、アメリカ。
• スモークベーコン：主要原料の豚肉はデンマーク、アイルランド、ブラジル。

原材料の調達先は固定ではありません。マクドナルドも、原材料事情などによって原産地や製造所所在地が追加・変更される場合があると案内しています。

ベーコンレタスバーガーのアレルギー情報

公式の商品情報に掲載されている原材料別のアレルゲン情報は、次のとおりです。

• 卵：マスタードペッパータルタルソース、スモークベーコン。
• 乳：バンズ、チェダースライスチーズ、スモークベーコン。
• 小麦：バンズ、スモークベーコン。
• 大豆：バンズ、ソース、チーズ、スモークベーコン。
• 牛肉：ビーフパティ。
• 豚肉：スモークベーコン。
• 鶏肉：スモークベーコンの調味料として使用。
• ごま：バンズ。

特に注意したいのは、ベーコンだけでなく、バンズやソースにも複数のアレルゲンが関係していることです。

また、公式のアレルギー情報では、原材料に含まれるものだけでなく、工場の製造ラインや店舗での調理過程における共有・接触についても確認できる仕組みが設けられています。

食物アレルギーがある場合は、過去の情報や口コミだけで判断せず、注文する時点の最新の公式アレルギー情報を確認してください。重篤なアレルギーがある場合は、店舗にも確認が必要です。

【口コミ・評判を検証】ベーコンレタスバーガーはおいしい？おすすめできる人

ベーコンレタスバーガーは、マクドナルドの定番商品の中でも、肉のうま味と野菜の食感を組み合わせたタイプです。

口コミサイトのもぐナビなどでは、ベーコンの存在感、レタスのシャキシャキ感、ソースの風味を評価する感想が見られます。

口コミで見られる好意的な評価

2025年11月に投稿された利用者の感想では、ベーコンの存在感やレタスとマヨネーズ系ソースの組み合わせ、ビーフパティによる食べ応えが評価されていました。

また、過去の口コミには、マスタードの風味と玉ねぎのアクセントがよいという意見もあります。

こうした感想からは、ベーコンの燻製香とレタスの軽い食感、ソースのコクを組み合わせた味わいが支持されていることが読み取れます。

気になる評価や注意点

一方で、肉厚のバーガーを期待している人には、通常版のボリュームが控えめに感じられる場合があります。

また、ベーコンやチーズの塩味が重なるため、あっさりした味を好む人には少し濃く感じられる可能性もあります。

なお、口コミの多くは2026年10月21日のソースリニューアル以前に投稿されたものです。現在のマスタードペッパータルタルソースを実際に食べた感想とは区別して読む必要があります。

ベーコンレタスバーガーが向いている人

• ビーフパティとスモークベーコンの組み合わせが好きな人。
• レタスの食感があるバーガーを選びたい人。
• マスタードやブラックペッパーの風味が好きな人。
• 肉のボリュームと野菜のバランスを重視する人。
• 夜マックでたんぱく質を多く摂りたい人。

あまりおすすめできない人

• ベーコンやチーズの塩味が苦手な人。
• 脂質をできるだけ抑えたい人。
• 卵、乳、小麦などのアレルギーがある人。
• あっさりした味付けやシンプルなハンバーガーを好む人。

通常版と倍バーガーのどちらにするか迷った場合は、食べる時間帯だけでなく、その日の食事量や求める満足感で選ぶのが合理的です。

【よくある質問】ベーコンレタスバーガーに関するFAQ

Q1：マクドナルドのベーコンレタスバーガーの値段はいくらですか？

A1：2026年11月現在、通常版の単品は450円～です。倍ベーコンレタスバーガーは590円～となっています。店舗の立地やデリバリー利用によって価格が異なる場合があります。

Q2：ベーコンレタスバーガーのカロリーは何kcalですか？

A2：通常版は384kcalです。夜マックの倍ベーコンレタスバーガーは483kcalです。

Q3：ベーコンレタスバーガーの糖質は何gですか？

A3：公式に掲載されている数値は炭水化物30.6g、糖類5gです。糖質そのものの独立した数値は掲載されていません。

Q4：倍ベーコンレタスバーガーは何時から買えますか？

A4：夜マック限定商品として毎日17時から販売されています。24時間営業店舗では翌朝4時59分まで購入できます。

Q5：倍ベーコンレタスバーガーは何が2倍になりますか？

A5：基本的にビーフパティが2倍になります。ベーコン、レタス、チーズ、バンズ、ソースなどがすべて2倍になるわけではありません。

Q6：2026年にベーコンレタスバーガーのソースは変わりましたか？

A6：変わりました。2026年10月21日から、あらびきマスタードとブラックペッパーを効かせ、玉ねぎの食感も楽しめるマスタードペッパータルタルソースにリニューアルされています。

Q7：ベーコンレタスバーガーにはどんなアレルゲンが含まれていますか？

A7：公式の商品情報では、卵、乳、小麦、大豆、牛肉、豚肉、鶏肉、ごまが原材料に関連するアレルゲンとして示されています。製造・調理過程での接触情報も含め、注文前に最新情報を確認してください。

2026年11月現在、マクドナルドのベーコンレタスバーガーは、通常版450円～、倍ベーコンレタスバーガー590円～で販売されています。

通常版は384kcal、倍バーガーは483kcal。倍バーガーではビーフパティが増え、たんぱく質も17.6gから25.1gへ増加します。一方、炭水化物はどちらも30.6gです。

加えて、2026年10月21日にはマスタードペッパータルタルソースへのリニューアルが実施されました。過去の商品情報や口コミを参考にするときは、ソース変更前の情報と現在の商品を混同しないことが大切です。

【プロの結論】

ベーコンレタスバーガーを選ぶ際は、単純なカロリーや価格だけでなく、何を重視するかで判断するのがおすすめです。

• 価格と食べやすさを重視：通常版450円～。
• 肉のボリュームを重視：倍バーガー590円～。
• たんぱく質を多く摂りたい：25.1gの倍バーガー。
• 食事全体のカロリーを抑えたい：通常版384kcal。

ベーコンの香ばしさ、ビーフパティのうま味、レタスの食感、そして新しいタルタルソースの組み合わせ。これらをバランスよく楽しみたいなら通常版、より肉の満足感を求めるなら夜マックの倍バーガーが選択肢になります。

価格や栄養成分、アレルギー情報は今後変更される可能性もあるため、購入時には日本マクドナルドの最新公式情報を確認しましょう。

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