【幼少期の原点】竹内涼真はサッカー少年だった！始めた年齢と東京ヴェルディユースまで

サッカーを始めたのは何歳？

竹内涼真が幼い頃から夢中になっていたものはサッカーだ。

本人は2014年のママスタのインタビューで、幼稚園の年中頃からサッカーを始め、選手になることを夢見ていたと話している。きっかけには、仮面ライダー好きだった親戚のおじの影響もあったという。

一方、2017年の日刊スポーツの記事では5歳からサッカーを始めたと紹介され、2025年の双葉社「THE CHANGE」のインタビューでは3歳頃から続けてきたと振り返っている。

つまり、本人の過去の発言には多少の年齢差があるものの、幼児期からサッカーを生活の中心にしていたことは一貫している。

東京ヴェルディユースでプロを目指した少年時代

サッカーへの情熱は、小学校を卒業しても変わらなかった。

竹内は高校時代、東京ヴェルディのユースチームに所属。プロサッカー選手になるという目標を掲げ、同世代の選手たちと競い合っていた。

しかし、そこで待っていたのは厳しい現実だった。

2017年6月の日刊スポーツによると、本人は当時について、試合にはほとんど出られず、けがも多かったと振り返っている。

同じチームには非常に技術の高い選手が数多くいた。自分の実力と周囲のレベルを比較するなかで、プロへの道が遠いことを実感するようになった。

高校3年間は、本人にとって満足のいく結果を残せなかった時期だった。

サッカーが育てたコミュニケーション能力

注目したいのは、サッカーを辞めた後も、その経験を否定していないことだ。

2014年のインタビューでは、チームスポーツを通じて、自分の考えを短い時間で相手に伝える習慣が身についたと説明している。

初めて組む選手にも遠慮せず、必要なことを伝えなければ試合は成立しない。そうした環境が、人見知りをしにくい性格につながったという自己分析だ。

2022年のVERYのインタビューでも、両親が20歳頃までスポーツに打ち込める環境を用意してくれたことに感謝している。

プロ選手にはなれなかったものの、チームで培った対人能力は、その後の俳優活動にもつながる財産になった。

【本人が語った家族エピソード】祖母との日曜日、母の子育て、妹と弟との関係

竹内涼真の幼少期を語るうえで欠かせないのが、家族との時間だ。

2021年5月、テレビ朝日系「徹子の部屋」への出演を前に公開されたテレ朝POSTの記事では、本人の家族観や祖母との思い出が紹介された。

祖母とは毎週日曜日に新宿でお茶会

竹内は自分のことを、幼い頃から「おばあちゃん子」だったと語っている。

特に印象的なのが、父方の祖母との休日の過ごし方だ。

子供の頃は毎週日曜日になると、祖母と祖母の姉と一緒に新宿へ出かけていた。

楽しみは買い物だけではない。出かけた先で一緒にお茶をする時間も、大切な習慣だった。

本人によると、休日に友達と遊ぶよりも祖母と出かける方が好きだった時期もあったという。

2014年のインタビューでも、祖母との外出が好きだったことを明かしている。

加えて、俳優として活動を始めた後も祖母と一緒に買い物や食事を楽しんでいた。

このエピソードから伝わるのは、祖母との関係が幼少期だけの思い出ではなく、大人になってからも続く親しい関係だったということだ。

母親は3人きょうだいを支えた存在

竹内家は、父親、母親、竹内涼真、妹、弟の5人家族として紹介されている。

母親について詳しく語ったのは、2022年7月の女性誌VERYのインタビューだ。

本人は母親を、しっかり者で、家をきれいに保つことにも妥協しない人だったと振り返っている。

子供たちが服を脱ぎっぱなしにしたり、電気をつけっぱなしにしたりすると、きちんと注意する母親だったそうだ。

しかし、その厳しさの背景には、3人の子供への深い愛情があった。

特にサッカーに打ち込んでいた竹内にとって、母親のサポートは大きかった。

- 幼い頃からサッカーの練習や活動を支えた。
- 妹や弟の世話をしながら兄の送迎も担った。
- 子供たちが好きなことに打ち込める環境を整えた。
- 日々の食事や生活面でも家族を支え続けた。

竹内は一人暮らしを始めてから、毎日3食の食事が用意されていることのありがたさを実感したという。

現在は母親に何でもしてあげたいという気持ちを持っており、一緒に洋服を選ぶこともあると話している。

幼少期に受けたサポートを、大人になってから改めて理解したというエピソードは印象的だ。

父親は大切な場面にいてくれる存在

父親については、母親とは少し異なる印象を語っている。

2019年の週刊女性PRIMEのインタビューでは、父親は仕事で忙しかったものの、進学やサッカーの大会など、大切なタイミングには一緒にいてくれたと振り返っている。

2022年のVERYでも、父親は必要なときにそばにいてくれる存在だったと説明した。

父親からは服や音楽、食事などのセンスにも影響を受けたという。

成人してからは父親と飲みに行くことも多く、親子でありながら先輩後輩のような関係だと表現している。

妹と弟も芸能活動をしている

竹内涼真には妹と弟がいる。

- 妹：たけうちほのか
- 弟：竹内唯人

妹のたけうちほのかはタレントとして活動し、弟の竹内唯人は歌手・モデルとして活動している。

2023年には、妹がテレビ番組で兄との関係を語り、兄から頻繁に連絡が来ることや、兄が自宅で料理を振る舞ってくれることなどを明かした。

さらに2026年2月には、竹内涼真本人がSNSで妹と弟の写真を公開したことがオリコンニュースで報じられている。

幼い頃から一緒に育ったきょうだいとの関係は、現在も続いているようだ。

【意外な幼少期】小学生時代はポケモン好き！ゲームとの出会いも本人が告白

サッカー一筋という印象が強い竹内涼真だが、子供の頃にはもう一つ夢中になっていたものがある。

それがポケットモンスター、いわゆるポケモンだ。

ポケモンとの出会いは幼稚園の年中頃

2019年4月、映画『名探偵ピカチュウ』の公開に合わせて行われた週刊女性PRIMEのインタビューで、竹内はポケモンとの出会いを明かした。

きっかけは、体調を崩して病院に入院したことだった。

その際、親戚のおじからお下がりのゲームボーイと『ポケットモンスター』のソフトをもらったという。

これがポケモンに夢中になるきっかけとなった。

本人によると、出会ったのは幼稚園の年中頃。それ以降、中学・高校時代もゲームを続け、大人になってからもポケモンシリーズを楽しんでいた。

小学生時代はサッカーとポケモンを両立

2019年のViViのインタビューでは、小学校時代の放課後の過ごし方についても話している。

普段はサッカーに打ち込んでいたが、練習が休みの日にはポケモンをプレイしていたそうだ。

本人は当時の子供たちにとってポケモンが身近な存在だったことにも触れている。

つまり、サッカーだけに没頭していたわけではない。

スポーツに全力で取り組みながら、ゲームの世界にも夢中になる、同世代の子供たちと変わらない一面があった。

ポケモントレーナーになりたかったわけではない？

興味深いのは、2019年のシネマトゥデイのインタビューで、子供の頃の夢について質問された際の答えだ。

竹内は、ポケモントレーナーになりたかったというより、ポケモンが実際に存在してほしかったと話している。

特にモンスターボールのデザインにも魅力を感じていたという。

好きなポケモンについても語っており、もともとはカイリューが好きだったことや、ピカチュウへの愛着も明かしている。

そして2019年、映画『名探偵ピカチュウ』で主人公ティムの日本語吹き替えを担当した。

幼稚園時代から親しんできた作品に、今度は俳優として参加することになったのだ。

子供の頃に好きだったものが、大人になって仕事につながるという意味でも、印象的なエピソードである。

【経歴・関係性一覧】竹内涼真の幼少期から2026年までを時系列で整理

ここまでの本人インタビューと所属事務所ホリプロの公式プロフィールをもとに、幼少期から現在までの主な出来事を整理した。

竹内涼真の2026年最新プロフィール

2026年11月7日時点
- 生年月日：1993年4月26日
- 年齢：33歳
- 出身地：東京都
- 血液型：A型
- 身長：187cm
- 所属：ホリプロ
- 趣味・特技：歌、サッカー

2026年の主な活動

所属事務所の公式プロフィールには、2026年の活動として次の実績が掲載されている。

- ドラマ『再会 ～Silent Truth～』：テレビ朝日系、飛奈淳一役で主演。2026年1〜3月放送。
- ミュージカル『奇跡を呼ぶ男』：ジョナス・ナイチンゲール役で主演。2026年4〜5月公演。
- FIFAワールドカップ2026：日本テレビ系スペシャルナビゲーターに就任。

特にサッカーとの関係は注目したい。

幼い頃からプロ選手を夢見ていた竹内が、俳優としてキャリアを積んだ後、2026年にはサッカーの世界的大会を伝える立場にも携わった。

かつて競技者として向き合ったサッカーが、別の形で現在の仕事と結びついている。

【俳優への転機】サッカーの挫折が芸能界入りにつながった理由

竹内涼真の人生を大きく変えたのは、サッカー選手になる夢との向き合い方だった。

東京ヴェルディユースで感じた限界

高校時代、東京ヴェルディユースで活動していた竹内は、同世代の優秀な選手たちと自分を比較するようになった。

けがや試合に出られない苦しさも重なり、プロ選手になることへの自信を失っていった。

2017年の日刊スポーツの記事では、当時は失敗を引きずりやすく、ネガティブな気持ちになっていたと本人が振り返っている。

それまでの人生の中心だったサッカーを続けるのか、それとも別の道を選ぶのか。

この問題は簡単には解決しなかった。

芸能界入りを決意したのは20歳頃

2014年の本人インタビューによると、東京ヴェルディユースで周囲との実力差を感じたことから、自分が本当にやりたいことを考え直した。

そこで思い浮かんだのが、人前で何かを表現する仕事だった。

もともとドラマや映画が好きだったこともあり、俳優という仕事に興味を持つようになった。

ちょうど芸能界への入り方を考えていた時期に、ファッション誌「mina」で男性モデル・キャラクターを募集するオーディションを知る。

2013年4月、竹内は「minaカレオーディション」でグランプリを獲得した。

これが芸能界入りの大きなきっかけとなる。

その後、2013年8月にフジテレビ系『車家の人々』に出演。2014年には『仮面ライダードライブ』の主演・泊進ノ介役に抜てきされた。

挫折を次の仕事に生かした考え方

2025年10月の双葉社「THE CHANGE」のインタビューでは、サッカーから俳優への転身について、さらに踏み込んで振り返っている。

竹内によると、サッカーを辞める決断は一度にできたものではなかった。

20歳頃まで続けてきた競技を、自分の人生から切り離すには時間が必要だったという。

大学在籍中には約1年半かけて、サッカー以外の人生について考えた。

興味深いのは、けがだけを引退の理由にしていない点だ。

けがを克服して競技を続ける選手もいる。自分の場合は、これからもサッカーを人生の中心に置き続けるのかを真剣に考えた結果だったと説明している。

【プロの結論】幼少期の経験が俳優・竹内涼真を形づくった

竹内涼真の子供時代から現在までをつなぐと、3つの要素が見えてくる。

1つ目は、長期間にわたって一つのことに打ち込んだ経験。

幼少期から20歳頃まで続けたサッカーは、単なる趣味ではなかった。プロを目指すほど真剣に取り組み、競争やけが、挫折も経験した。

2つ目は、家族や周囲の人との関係。

母親の送迎や生活面でのサポート、父親が大切な場面にいてくれたこと、祖母と過ごした休日。こうした経験が、家族や人とのつながりを大切にする価値観につながっている。

3つ目は、夢を変える決断をしたこと。

プロサッカー選手という目標を手放すことは、本人にとって大きな転換だった。しかし、サッカーで培った経験を捨てるのではなく、俳優という新しい仕事に生かしていった。

竹内の歩みから読み取れるのは、夢が変わることと、それまでの努力が無駄になることは同じではないという点だ。

サッカー選手にはならなかったが、そこで身につけたコミュニケーション能力や挑戦する姿勢は、俳優として活動する現在にもつながっている。

【竹内涼真の幼少期】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：竹内涼真は子供の頃、何歳からサッカーを始めた？

本人のインタビューでは3〜5歳頃と複数の表現がある。2014年には幼稚園の年中頃、2025年には3歳頃から続けてきたと振り返っている。幼児期から始めたことは共通している。

Q2：竹内涼真は東京ヴェルディユースに所属していた？

はい。高校時代に東京ヴェルディユースに所属していた。プロを目指していたが、けがや試合に出られない経験から、自分の将来を考えるようになった。

Q3：竹内涼真の祖母とのエピソードは？

父方の祖母と特に仲が良く、子供の頃は毎週日曜日に祖母と祖母の姉と新宿で買い物やお茶会を楽しんでいた。

Q4：竹内涼真の家族構成は？

父親、母親、本人、妹、弟の5人家族。妹はタレントのたけうちほのか、弟は歌手・モデルの竹内唯人。

Q5：竹内涼真は小学生時代にポケモンが好きだった？

はい。幼稚園の年中頃にゲームボーイとポケモンのソフトをもらったことがきっかけ。小学生時代もサッカーが休みの日にはゲームを楽しんでいた。

Q6：竹内涼真が芸能界に入ったきっかけは？

東京ヴェルディユースでプロ選手になる難しさを実感し、俳優を志すようになった。2013年4月の「minaカレオーディション」でグランプリを獲得したことが、芸能界入りのきっかけとなった。

Q7：2026年現在の竹内涼真は何歳？

1993年4月26日生まれの33歳。所属事務所のプロフィールでは身長187cm、血液型A型と公表されている。

竹内涼真の幼少期を本人のインタビューから振り返ると、サッカーに打ち込んだ少年時代と、家族との温かな時間が印象に残る。

幼い頃からプロサッカー選手を目指し、東京ヴェルディユースで本格的に競技に取り組んだ一方、休日には祖母と新宿で買い物やお茶会を楽しんでいた。

母親は3人きょうだいを支え、父親は大切な場面でそばにいてくれた。妹や弟とも現在まで親しい関係を築いている。

また、サッカーの練習がない日にポケモンを楽しんでいたという意外な一面もある。

そして、サッカー選手という夢を手放した経験が、俳優への道を開いた。

2026年にはドラマやミュージカルに加え、サッカーの世界大会に関する仕事にも携わっている。

竹内涼真の魅力を理解するうえで見逃せないのは、俳優として成功する前に、夢への挑戦と挫折、そして家族の支えを経験してきたことだ。

幼少期から積み重ねてきた経験が、現在の表現者としての竹内涼真を形づくっている。

関連：寺田心今｜宇野昌磨本田真凜｜ヤクルトドラフト歴代