2026年11月現在、元STU48の門脇実優菜（かどわき・みゆな）さんは、アイドルグループ卒業後も歌とダンスを軸にアーティストとして活動を続けています。Instagramではダンス動画や日常の発信を行い、Xではライブ情報やファンに向けたメッセージを投稿。2026年にはオリジナル楽曲のリリースやソロライブ、広島を拠点とした新しい活動にも取り組んでいます。
2003年3月11日生まれ、兵庫県淡路島出身で、2026年11月現在は23歳。STU48時代には7作連続で選抜入りし、歌唱力やダンスでも実績を残しました。現在のInstagramのフォロワー数は検索表示で約1.7万人。KISS OF LIFEの「SWEAT」を踊る動画など、現役時代から培ってきたパフォーマンス力も注目されています。
この記事では、公式プロフィール、STU48の発表、2026年の音楽リリース情報、本人のSNS発信などをもとに、門脇実優菜さんの現在、卒業後の活動、プロフィール、ファンレターの宛先まで整理します。
【2026年最新】門脇実優菜の現在は？Instagram・X・最新活動を調査
2026年11月7日時点の公開情報
門脇実優菜さんは、STU48の活動終了後、芸能活動から離れたわけではありません。
現在はソロアーティストとしてライブや楽曲制作に取り組み、ダンス動画やSNSを通じたファンとの交流も継続しています。
特に2026年は、音楽活動において具体的な成果が確認できる年です。
2026年はオリジナル楽曲のリリースが続く音楽配信サービスTuneCore Japanのアーティスト情報には、2026年のシングルとして次の3作品が掲載されています。
- 「ON MY WAY」
- 「M.A.E」
- 「MEATBEATs!」
なかでも「MEATBEATs!」は、2026年6月17日配信開始と記録されています。
これらの作品は、STU48時代のグループ活動とは異なり、ソロアーティストとして自分の表現を発信する現在の活動を示すものです。
また、2026年2月28日に開催された「New Comer Special Live Vol.19」では、「イッツ、showtime!!」「じょうじょう！最城級の～Koi～」「MEATBEATs!」「ON MY WAY」などを披露しています。
ライブレポートでは、歌唱だけでなく、観客と振り付けを共有するダンサブルなステージも紹介されました。
2026年10月にはソロツアーも開催2026年の活動で見逃せないのが、ソロツアー「KADOWAKI MIYUNA TOUR 2026 NO LIMIT!! ～今宵、開かれる～」です。
イープラスの公演情報には、次の広島公演が掲載されていました。
- 公演日：2026年10月31日
- 会場：WAKOゲバントホール
- 昼公演：13時開演
- 夜公演：17時30分開演
グループ卒業から約5年を経て、自身の名前を冠したツアーを展開している点は、現在の活動を理解するうえで重要です。
KISS OF LIFE「SWEAT」のダンス動画も話題Instagramの発信内容
門脇さんのInstagramでは、K-POPグループKISS OF LIFEの「SWEAT」を踊ってみた動画も紹介されています。
ダンス動画は、彼女の魅力を知るうえで見逃せないコンテンツです。
STU48時代から評価されてきた身体表現や振り付けの再現力を、グループの楽曲ではなく、自分のSNSを通じて発信できるようになったことにも注目できます。
現在の発信は、単なる懐かしいアイドル時代の振り返りではありません。歌、ダンス、ソロライブという複数の活動を組み合わせたアーティストとしての自己表現が中心になっています。
【プロフィール】門脇実優菜は2003年生まれの淡路島出身！年齢や基本情報
門脇実優菜（かどわき みゆな）
Miyuna Kadowaki
- 生年月日：2003年3月11日
- 年齢：23歳（2026年11月現在）
- 出身地：兵庫県淡路島
- 血液型：O型
- ニックネーム：みゆみゆ
- 元所属：STU48・1期生
- 現在：ソロアーティスト
門脇実優菜さんは、2003年3月11日生まれです。
2026年3月11日に23歳の誕生日を迎えており、2026年11月7日現在も23歳です。
誕生日については、本人の公式ファンクラブ「たまねぎ@ファーム」のプロフィールにも記載されています。
出身地は兵庫県の淡路島門脇さんの出身地は兵庫県淡路島です。
淡路島出身という点は、本人の過去のインタビューでも語られています。
2020年10月に公開された瀬戸内のインタビューでは、生まれ育った淡路島について、海や山に囲まれた自然豊かな場所と紹介していました。
幼い頃には海で泳いだ思い出があり、お気に入りの場所として観光施設「イングランドの丘」にも触れています。
また、淡路島の名産品である玉ねぎも、門脇さんを象徴する話題の一つです。ファンの間では「オニオン隊」という呼び名も使われています。
ダンスと歌唱力が大きな強み門脇さんの特徴は、歌とダンスの両方で評価されてきたことです。
STU48の公式ファンクラブに掲載されているプロフィールでは、次の実績が紹介されています。
- STU48の選抜メンバーに7回選出
- AKB48グループ歌唱力No.1決定戦で2年連続決勝進出
- 「ベストヒット歌謡祭」のAKB「NO WAY MAN」緊急ダンスオーディションで全グループ約350名中トップ3
歌唱力だけ、あるいはダンスだけに特化した活動ではなく、両方を武器にしていることが、現在のソロ活動にもつながっています。
【STU48時代の経歴】1期生から活動辞退までの年表と実績
門脇実優菜さんは、STU48の1期生として活動していました。
2017年にグループへ加入し、2018年のメジャーデビュー以降は選抜メンバーとして存在感を示しました。
特にダンスと歌唱力は、グループ内でも大きな個性でした。
門脇実優菜の主な経歴一覧| 時期 | 出来事 | 内容・実績 |
|---|---|---|
| 2003年3月11日 | 誕生 | 兵庫県淡路島出身 |
| 2017年3月 | オーディション | STU48第1期生オーディション合格 |
| 2017年4月 | グループ加入 | STU48の1期生として活動開始 |
| 2018年1月 | メジャーデビュー | 1stシングル「暗闇」選抜入り |
| 2018～2021年 | アイドル活動 | 7作連続で選抜入り |
| 2021年10月12日 | 活動辞退発表 | STU48公式サイトで発表 |
| 2021年11月18日 | 活動終了 | STU48としての活動を終了 |
| 2022年 | ソロ活動 | STUDIO FLEXのサポートで活動開始 |
| 2025年 | 新しい表現活動 | VTuber「鯉城舞歌」のCVなどを担当 |
| 2026年 | ソロ活動の拡大 | 楽曲リリース、ライブ、文化祭アンバサダー |
門脇さんがSTU48の第1期生オーディションに合格したのは2017年3月です。
同年5月には「2017ひろしまフラワーフェスティバル」でグループの初お披露目が行われました。
その後、2018年1月31日発売の1stシングル「暗闇」で選抜メンバーに選ばれています。
以降も「風を待つ」「大好きな人」「無謀な夢は覚めることがない」「思い出せる恋をしよう」「独り言で語るくらいなら」「ヘタレたちよ」などの作品で選抜入りを果たしました。
2021年10月に活動辞退を発表門脇さんのSTU48活動終了については、2021年10月12日にグループ公式サイトから発表がありました。
ここで押さえておきたいのは、公式発表の表現が「活動辞退」だったことです。
本人のコメントでは、STU48で約4年半活動してきたことへの感謝とともに、次のような言葉が記されていました。
「必ずステージに戻って来ます。」
また、活動を辞退する理由についても、本人は自身の未熟さや不注意によってファンやメンバーに迷惑をかけてはならないと判断した旨を説明しています。
最終活動日は2021年11月18日です。
この発表と本人のコメントは、卒業後の活動を考えるうえでも重要な転換点です。
2022年から実際に歌とダンスを中心とした活動を再開し、現在はソロアーティストとしてステージに立っています。
【卒業後の活動】STUDIO FLEX・鯉城舞歌・広島での仕事とは？
門脇実優菜さんの卒業後を理解するうえで重要なのが、STUDIO FLEXとの関係です。
STU48としての活動終了後、2022年からDANCE STUDIO「STUDIO FLEX」のサポートを受けながら、歌って踊れるアーティストとしてライブを中心に活動しています。
これは、アイドル時代の経験を生かしながら、個人名義で表現の幅を広げていく活動です。
広島城のバーチャルコンシェルジュ「鯉城舞歌」卒業後の活動で特徴的なのが、VTuberプロジェクトへの参加です。
門脇さんは、広島城三の丸のバーチャルコンシェルジュ「鯉城舞歌（りじょう・まいか）」のキャラクターボイスを担当しています。
このプロジェクトは、中国放送（RCC）と株式会社5.inkが共同で企画したものです。
2025年3月29日の広島城三の丸商業施設のオープンに合わせて活動を開始し、テレビやCM、YouTubeなどを通じて広島城の魅力を発信する役割を担いました。
加えて、2025年4月27日には広島城三の丸で初のリアルイベントを開催。
門脇さん本人がリアル鯉城舞歌として登場し、トークだけでなく歌やダンスも披露しました。
この活動の面白さは、本人の歌やダンスという実演能力と、キャラクターを通じたデジタル表現が結びついている点です。
2026年はひろしま国際平和文化祭の公式アンバサダーに2026年には、鯉城舞歌が第3回ひろしま国際平和文化祭の公式アンバサダーに就任しました。
公式サイトでは、門脇さんが鯉城舞歌のキャラクターボイスを担当していることに加え、リアルイベントでもアーティストとして活動していることが紹介されています。
また、ダンススキルを生かしたバーチャル展開にも期待が寄せられています。
このように、門脇さんの活動は音楽ライブだけにとどまりません。
広島の地域文化、観光、バーチャルコンテンツという異なる分野をつなぐ仕事にも携わっています。
卒業後の主な活動と関係者・プロジェクト| 関係者・団体 | 門脇さんとの関係 | 主な内容 |
|---|---|---|
| STUDIO FLEX | 活動サポート | 2022年からソロ活動を支援 |
| STU48 | 元所属グループ | 1期生・選抜7回 |
| 中国放送（RCC） | 企画・メディア関係 | 鯉城舞歌プロジェクトなど |
| 株式会社5.ink | 共同プロジェクト | VTuber企画を展開 |
| 鯉城舞歌 | キャラクターとの関係 | キャラクターボイスを担当 |
| ひろしま国際平和文化祭 | アンバサダー活動 | 2026年の公式アンバサダー |
【Instagram・X】門脇実優菜の公式SNSとフォロワー1.7万人の近況
門脇実優菜さんの近況を知りたい場合、InstagramとXは特にチェックしておきたい情報源です。
それぞれ投稿内容に違いがあり、活動の様子を把握するのに役立ちます。
Instagram：ダンス動画や写真を中心に発信
Instagram
@kadowaki_miyuna
約1.7万人
検索結果に表示されたフォロワー数。変動あり。
Instagramでは、アーティストとしてのビジュアルやダンスパフォーマンスを楽しめます。
特に注目される投稿が、KISS OF LIFEの「SWEAT」を踊った動画です。
このようなダンス動画は、STU48時代からのファンだけでなく、K-POPやダンスに関心のある人にも門脇さんを知ってもらうきっかけになります。
投稿をチェックするときは、次のポイントに注目すると楽しみが広がります。
- K-POP楽曲のダンスカバー
- オリジナル楽曲のパフォーマンス
- ライブやイベントの写真
- 日常の様子やファンへのメッセージ
X（旧Twitter）
@miyuna_kadowaki
ライブ告知・活動情報・ファンとの交流
Xでは、ライブ開催のお知らせや日常の投稿など、比較的リアルタイムな情報を確認できます。
2026年にはソロツアー「NO LIMIT!! ～今宵、開かれる～」の告知も行われており、活動予定を把握するうえで便利なアカウントです。
Instagramが写真やダンス動画を楽しむ場所だとすれば、Xは活動スケジュールや本人の近況を追う場所として使い分けられます。
門脇実優菜のファンレター宛先は？ファンレターを送りたい人にとって気になるのが、郵送先です。
現在確認できるXプロフィールの掲載情報には、次の宛先が記載されています。
ファンレター宛先
〒730-0031
広島市中区紙屋町2-3-20
ソシオスクエア6F
株式会社フレックス
門脇実優菜 宛
出典：Xプロフィールの掲載情報。郵送前に本人の最新プロフィールで受付状況と宛先を再確認してください。
ファンレターは、本人の活動を応援する気持ちを伝える方法の一つです。
事務所や郵便物の受付方法が変更される可能性もあるため、実際に送る際には最新の案内を確認することをおすすめします。
【プロの結論】門脇実優菜の現在から見える3つの変化と今後の注目点
門脇実優菜さんのキャリアを振り返ると、2021年のSTU48活動終了は大きな転換点でした。
しかし、その後の活動を見ると、単純にアイドルを辞めて別の仕事に移ったというだけではありません。
歌唱力とダンスという強みを維持しながら、活動の形そのものを変えてきたことが分かります。
1. グループの一員から個人名義のアーティストへSTU48時代は、グループの楽曲や選抜メンバーとしての活動が中心でした。
一方、卒業後は個人名義で楽曲をリリースし、自分のライブを開催するスタイルに変化しています。
2026年の「MEATBEATs!」や「ON MY WAY」などの作品は、その変化を示す具体的な実績です。
2. デジタルとリアルの両方で活動する鯉城舞歌のキャラクターボイスやリアルイベントへの出演は、門脇さんの新しい可能性を示しています。
本人がステージに立つ活動だけでなく、キャラクターを通じて地域の魅力を伝える仕事にも参加しています。
こうした活動は、ダンスや歌唱力を持つタレントが、従来のテレビ出演やライブ以外にも活躍の場を広げられることを示す事例です。
3. SNSがファンとの接点として機能しているInstagramのダンス動画やXでのライブ告知は、活動を直接届ける手段になっています。
大手アイドルグループに所属していた時代と異なり、個人名義で活動する場合は、自身の発信がファンとの重要な接点になります。
そのため、SNSの投稿内容だけでなく、ライブ開催や楽曲配信などの具体的な実績も合わせて見ることが大切です。
門脇実優菜に関するよくある誤解| よくある認識 | 実際の情報 |
|---|---|
| STU48卒業後は芸能活動をしていない | 2022年からソロアーティストとして活動 |
| 現在もSTU48のメンバー | 2021年11月18日に活動終了 |
| 活動はSNS投稿だけ | 楽曲配信やライブ、地域プロジェクトにも参加 |
| 鯉城舞歌とは別人の活動 | 門脇さんがキャラクターボイスを担当 |
| Instagramのフォロワー数は固定 | フォロワー数は日々変動する |
今後注目したいのは、オリジナル楽曲の展開、ソロライブの規模、そしてバーチャルコンテンツを活用した活動です。
STU48時代に培った歌とダンスを、どのような形で次のステージにつなげていくのか。2026年の活動は、その方向性を知る重要な材料になっています。
【門脇実優菜の現在】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：門脇実優菜は現在何をしていますか？
A1：2026年現在は、STUDIO FLEXのサポートを受けながらソロアーティストとして活動しています。オリジナル楽曲の配信、ライブ、ダンス動画の投稿、広島城のバーチャルコンシェルジュ「鯉城舞歌」のキャラクターボイスなど、幅広い活動を行っています。
Q2：門脇実優菜の年齢と生年月日は？
A2：2003年3月11日生まれです。2026年11月現在は23歳です。出身地は兵庫県淡路島です。
Q3：門脇実優菜はSTU48をいつ卒業しましたか？
A3：2021年10月12日に活動辞退が発表され、同年11月18日にSTU48としての活動を終了しました。公式発表では「活動辞退」という表現が使用されています。
Q4：門脇実優菜のInstagramとXのアカウントは？
A4：Instagramは「@kadowaki_miyuna」、Xは「@miyuna_kadowaki」です。Instagramではダンス動画や写真、Xではライブ情報や近況を確認できます。
Q5：門脇実優菜のファンレターはどこに送ればいいですか？
A5：Xのプロフィール欄には、広島市中区紙屋町の株式会社フレックス宛の郵送先が掲載されています。郵送前に最新のプロフィールを確認してください。
門脇実優菜さんは、STU48の1期生として約4年半活動した後、2022年からソロアーティストとして新たなキャリアを歩んでいます。
2026年11月現在、確認できる主な活動は次のとおりです。
- 2003年3月11日生まれ、兵庫県淡路島出身の23歳。
- STU48時代は7作連続で選抜入り。
- STUDIO FLEXのサポートを受けて歌とダンスを中心に活動。
- 「ON MY WAY」「M.A.E」「MEATBEATs!」など2026年の楽曲をリリース。
- 鯉城舞歌のキャラクターボイスを担当。
- 2026年のひろしま国際平和文化祭公式アンバサダーとしても活動。
現在の門脇さんを知るなら、過去のSTU48時代の映像だけでなく、Instagramのダンス動画やXのライブ告知、最新の音楽リリースにも注目したいところです。
アイドル時代に培った歌唱力とダンスを土台に、ソロアーティスト、ライブパフォーマー、デジタルコンテンツの出演者へと活動領域を広げている門脇実優菜さん。
2026年は、グループ卒業後の新しいキャリアがさらに形になってきた一年です。今後の楽曲やライブ、広島を拠点とした活動にも引き続き注目が集まりそうです。
