【公表値を確認】東出昌大の身長は189cm！何センチが正しい？

東出昌大さんの身長は、現在の人物プロフィールで189cmと掲載されています。クランクイン！のプロフィール欄にも189cmと記載されており、2020年の日刊スポーツによる人物紹介でも同じ数値が確認できます。

189cmをメートルに換算すると1.89mです。俳優としてテレビや映画に出演する際にも、長身と均整の取れた体格は印象に残りやすい特徴の一つです。

東出昌大の基本プロフィール

• 名前：東出昌大（ひがしで・まさひろ）
• 生年月日：1988年2月1日
• 年齢：38歳（2026年11月現在）
• 出身地：埼玉県
• 身長：189cm
• 職業：俳優・ファッションモデル・猟師
• 活動開始：2004年
• 所属：フリーランス

プロフィール情報を確認する際に注意したいのは、掲載元によって情報の更新時期が異なることです。クランクイン！では身長189cm、所属事務所はフリーランスと記載されています。一方、過去の人物紹介には異なる身長が掲載された例もあります。

そのため、東出さんの身長を調べる場合は、古い雑誌記事や転載されたプロフィールだけで判断せず、更新日が新しい人物データと複数の報道を照合することが大切です。

【サバ読み説を検証】189cmと187cmの違いはなぜ？写真比較の落とし穴

東出昌大さんについて検索すると、「身長をサバ読みしているのでは？」という疑問も見つかります。その背景として考えられるのが、過去のメディア掲載情報に見られる数値の違いです。

例えば、2012年のLmaga.jpの人物紹介では、東出さんの身長が187cmと紹介されていました。一方、日刊スポーツや現在のクランクイン！のプロフィールでは189cmとなっています。

この2cmの差だけを見ると、身長を変更したようにも見えます。しかし、異なる媒体に掲載された数値が一致しないことと、本人が意図的に身長を偽っていることは別問題です。

身長の公表情報を比較すると？

• 189cm：クランクイン！の人物プロフィールや日刊スポーツの人物紹介で確認できる数値。
• 187cm：2012年のLmaga.jpの人物紹介に掲載された数値。

このように、過去の掲載情報には差があります。ただし、数値が変わった理由を示す本人の説明や、意図的な身長詐称を裏付ける公的な資料は確認できません。

写真で身長を比較するときに注意したい3つのポイント

芸能人の身長比較では、共演者と並んだ写真やイベント会場での集合写真が判断材料として使われることがあります。しかし、写真だけで正確な身長を割り出すのは困難です。

• 靴の高さ：革靴やブーツ、撮影用の靴によって見た目の高さが変わる。
• 姿勢：背筋を伸ばしている人と、少し前かがみになっている人では印象が違う。
• 撮影角度：カメラの位置や人物との距離によって、実際の身長差とは異なる見え方になる。

とくに映画の舞台挨拶やファッション撮影では、立ち位置やポーズも統一されているとは限りません。写真上の見た目だけを根拠にサバ読みを断定するのは適切ではありません。

現時点で最も参照しやすい公表値は189cm。187cmという過去の掲載例は存在しますが、それをもって身長詐称の証拠とすることはできません。

【モデル時代の経歴】メンズノンノのオーディションでグランプリを獲得

東出昌大さんの189cmという身長を語るうえで欠かせないのが、芸能界入りのきっかけとなったモデル時代です。

東出さんは高校2年生だった2004年、第19回メンズノンノ専属モデルオーディションに出場し、グランプリを獲得しました。男性ファッション誌の専属モデルとして活動を始めたことが、芸能界でのキャリアの出発点です。

MEN'S NON-NO WEBが2026年に公開した歴代モデル一覧にも、2004年第19回の受賞者として東出昌大さんの名前が掲載されています。これは、本人の経歴を確認するうえで重要な記録です。

モデル時代からパリコレまでの歩み

モデルとして活動するようになった東出さんは、国内のファッション誌だけでなく、海外のファッションシーンにも進出しました。

2006年からはパリ・コレクションにも出演。ZUCCaやヨウジヤマモトなどのブランドモデルとしても活動しました。高身長とモデルとしての存在感を生かし、ファッション業界で経験を積んでいきます。

モデル時代の東出さんは、現在の俳優としての印象とは異なるキャリアを歩んでいました。映画やテレビへの出演を最初から目標としていたわけではなく、ジュエリーデザイナーを目指していた時期もあります。

2018年の就職ジャーナルのインタビューでは、本人がモデルの仕事について、学生生活を続けながら取り組んでいた仕事という趣旨で振り返っています。俳優業への転身が、当初から計画されていたものではなかったことがうかがえます。

東出昌大の年代別キャリア・関係性一覧

この年表から分かるのは、東出さんの芸能活動がモデルから俳優へと段階的に広がってきたことです。189cmという身長はモデルとしての活動を考える際の特徴ですが、俳優としての評価は出演作品や演技経験によって築かれてきました。

【俳優デビューの転機】映画『桐島、部活やめるってよ』で注目された理由

東出昌大さんが俳優として本格的に注目されるきっかけとなったのが、2012年公開の映画『桐島、部活やめるってよ』です。

同作は朝井リョウさんの小説を吉田大八監督が映画化した青春群像劇。2012年8月11日に劇場公開され、神木隆之介さん、橋本愛さん、松岡茉優さんらが出演しました。

東出さんが演じたのは、クラスの中心人物で野球部に所属する菊池宏樹です。スクリーンに登場する若手俳優の一人として、モデル時代とは違う表現の仕事に挑戦しました。

5回のオーディションを経て俳優の道へ

就職ジャーナルのインタビューで東出さんは、同作のオーディションが計5回あったことを明かしています。最後のオーディションでは、監督から今後も俳優業を続ける意思があるかを問われ、俳優として取り組む決断をしたと振り返っています。

当時は演技経験が十分ではなく、撮影現場でも共演者に演技について相談していたそうです。モデルとして経験を積んできた人物が、演技という新しい領域で試行錯誤していたことが分かります。

同作での演技は評価され、第36回日本アカデミー賞では新人俳優賞を受賞しました。映画.comの作品情報にも、東出さんが菊池宏樹役として出演していることや、同作の受賞歴が記録されています。

『ごちそうさん』で幅広い視聴者に知られる存在へ

映画デビュー後の2013年には、NHK連続テレビ小説『ごちそうさん』に出演しました。主演の杏さんと共演し、テレビドラマを通じて幅広い層に知られるようになります。

その後も映画やドラマへの出演を重ね、モデル出身の俳優という枠を超えて活動の幅を広げていきました。

東出さんのキャリアを見ると、身長189cmという外見的な特徴だけでなく、モデルとして培った経験を俳優業へとつなげてきた点が特徴的です。

【2026年最新】東出昌大の現在は？山暮らし・猟師・俳優活動を整理

2026年11月現在、東出昌大さんは俳優業を続けながら、北関東の山間部で狩猟を取り入れた生活を送っています。

2021年春に東京を離れて半自給自足の暮らしを始めたことは、2026年9月のテレビ朝日系報道でも紹介されています。山での生活と役者の仕事を並行させるスタイルが、現在の活動の大きな特徴です。

2026年9月に初の単著を刊行

2026年9月25日には、初の単著『誰が為にか書く～東京から離れた山暮らし日記～』を扶桑社から刊行しました。

同書は『週刊SPA!』で連載された文章を再構成し、新たな内容も加えたエッセー集です。山での暮らしや狩猟、地域の人々との交流、自然と向き合う日常などがテーマになっています。

9月21日の発売記念会見では、今後も芸能事務所には所属せず、フリーランスとして活動する考えを説明しました。クランクイン！のプロフィールにも、所属事務所はフリーランスと掲載されています。

2026年11月以降の出演予定にも注目

2026年後半には、映画と舞台の出演情報も発表されています。

• 舞台『ハムレット、冬の旅 HAMLET'S WINTER』：東出さんがハムレット役を担当。2026年11月20日から30日まで東京・新国立劇場 小劇場、12月12日・13日に大阪・サンケイホールブリーゼで上演予定。
• 映画『雨のエトランゼ』：井筒しまさん主演、毎熊克哉さんらと共演。2026年12月4日公開予定。

『ハムレット、冬の旅』はシェイクスピアの『ハムレット』とシューベルトの歌曲集『冬の旅』を組み合わせた舞台作品です。演出・振付は首藤康之さん、松本隆さんが日本語訳詞を担当します。

また、『雨のエトランゼ』は石井隆さんが遺した脚本を城定秀夫監督が映画化した作品です。東出さんは井筒しまさん、毎熊克哉さんらと出演します。

こうした2026年の活動を見ると、山での暮らしに軸足を置きながらも、映画や舞台への出演を継続していることが分かります。モデル時代から続く芸能活動は、現在も形を変えながら続いています。

【プロの結論】東出昌大の189cmを判断するときに押さえたいポイント

東出昌大さんの身長を調べる読者にとって、最も重要なのは、公表プロフィールと過去の掲載情報を混同しないことです。

現行の人物プロフィールで広く確認できる数値は189cmです。過去の一部媒体には187cmという記載もありますが、これだけでサバ読みを断定することはできません。

また、東出さんの身長が注目される理由は、単純に数字が大きいからだけではありません。高校時代にメンズノンノのモデルオーディションでグランプリを獲得し、パリ・コレクションを経験したというキャリアが、長身という特徴と結びついているためです。

情報を判断する際には、次の3つを基準にすると分かりやすくなります。

• 身長の数値：更新日の新しいプロフィールで189cmと掲載されているか。
• 経歴の裏付け：メンズノンノ公式の歴代モデル一覧や映画情報と一致しているか。
• 噂の検証：写真の印象や古いプロフィールの差だけで、身長詐称と決めつけていないか。

身長という一つのプロフィール情報から始まった疑問も、モデル時代の記録や俳優としての歩みを確認すると、より立体的に理解できます。

東出昌大の身長に関するよくある質問（FAQ）

Q1：東出昌大の身長は何センチですか？
A1：公表プロフィールで確認できる身長は189cmです。クランクイン！や日刊スポーツの人物紹介にも189cmと掲載されています。

Q2：東出昌大には身長サバ読み説がありますか？
A2：過去のLmaga.jpの記事には187cmという記載があります。ただし、現在のプロフィールに掲載されている189cmとの違いだけでは、意図的なサバ読みを証明できません。

Q3：東出昌大はメンズノンノ出身ですか？
A3：はい。2004年、第19回メンズノンノ専属モデルオーディションでグランプリを獲得し、モデルとして活動を始めました。

Q4：東出昌大の俳優デビュー作は何ですか？
A4：2012年公開の映画『桐島、部活やめるってよ』です。菊池宏樹役を演じ、第36回日本アカデミー賞の新人俳優賞を受賞しました。

Q5：東出昌大は2026年現在も俳優を続けていますか？
A5：はい。山間部で狩猟生活を送りながら俳優業も継続しています。2026年11月には舞台『ハムレット、冬の旅』、12月には映画『雨のエトランゼ』の公開が予定されています。

東出昌大さんの身長は、現在のプロフィールで189cmと公表されています。過去の一部記事では187cmという数字も見られますが、サバ読みを裏付ける確かな証拠は確認されていません。

高校2年生で第19回メンズノンノ専属モデルオーディションのグランプリを獲得し、2006年にはパリ・コレクションにも出演。その後、2012年の映画『桐島、部活やめるってよ』で俳優デビューを果たしました。

2026年現在は、北関東での山暮らしや狩猟、著述活動と並行して映画・舞台にも出演しています。189cmという数字だけでなく、モデルから俳優へ、そして現在の多様な活動へと続く経歴を知ることで、東出昌大さんの人物像をより深く理解できるでしょう。

主な参照資料： クランクイン！人物プロフィール、MEN'S NON-NO WEB歴代モデル一覧、日刊スポーツ、就職ジャーナル、映画.com、テレビ朝日ニュース、2026年の舞台・映画発表資料。

※記事基準日：2026年11月6日。公開予定の作品・舞台情報は発表時点の予定です。

関連：杏東出昌大｜東出昌大杏｜東出昌大嫁