背の高い俳優ランキング2026最新版！192cmから160cmまで身長順に徹底比較

背の高い俳優には誰がいるのでしょうか。日本の芸能界には、192cmの中村昌也、190cmの城田優や東啓介、189cmの阿部寛や東出昌大をはじめ、180cmを超える存在感抜群の俳優が数多くいます。一方、170cm前後や160cmの俳優にも、主演作や代表作を持つ実力派がそろっています。

2026年11月現在の公表プロフィールや最新の俳優人気調査を参考に、身長192cmから160cmまでの男性俳優を身長順に整理。190cm以上の俳優、178cm以上のイケメン俳優、阿部寛・城田優・東出昌大のプロフィール、さらに身長別のおすすめ出演作品まで詳しく紹介します。

【2026年最新版】背の高い俳優ランキングは身長順と人気順で違う！

背の高い俳優を探すとき、最初に整理したいのが「身長ランキング」と「人気ランキング」の違いです。身長順は公表プロフィールに記載された数値を基準に並べますが、人気順は認知度や作品への関心、タレントとしての影響力などによって順位が決まります。

2026年9月3日に公開されたタレントパワーランキングの高身長男優ランキングでは、身長180cm以上の俳優を対象に、認知度と誘引率を掛け合わせたパワースコアによって順位を算出しています。調査方法欄では2025年5月度の調査を使用し、出演予定などの情報は2026年9月1日時点とされています。

2026年の高身長俳優・人気ランキングTOP10

同ランキングで紹介された顔ぶれは次のとおりです。同率順位があるため、順位は公表されたランキングに沿って整理しています。

1. 1位：阿部寛（189cm）
2. 2位：目黒蓮（185cm）
3. 3位：鈴木亮平（186cm）
4. 4位：小栗旬（184cm）
5. 5位：松坂桃李（183cm）
6. 6位：山﨑賢人（180cm）
7. 6位：遠藤憲一（182cm）
8. 8位：松山ケンイチ（180cm）
9. 9位：岡田将生（182cm）
10. 10位：佐藤二朗（181cm）
11. 10位：反町隆史（181cm）

注目したいのは、身長189cmの阿部寛が1位に選ばれている点です。単純な身長順なら192cmの中村昌也や190cmの城田優が上位になりますが、人気ランキングでは阿部寛がトップに立っています。

これは、身長の高さだけでは俳優としての人気を説明できないことを示しています。長年の出演実績、作品の話題性、幅広い世代からの認知度などが複合的に評価されているのです。

なお、同ランキングは身長180cm以上という条件を設けた人気ランキングであり、全俳優を対象にした純粋な身長順位ではありません。

【192cmから160cmまで】高身長俳優の身長順一覧

ここでは192cmから160cmまで、男性俳優の公表身長を基準に代表的な人物を並べます。プロフィール情報は所属事務所や日本タレント名鑑、芸能情報媒体などに掲載された数値を参考にしています。

なお、身長はプロフィールの更新や掲載媒体によって異なる場合があります。以下は全俳優を網羅した公式統一ランキングではなく、比較しやすい代表例です。

この一覧を見ると、180cm以上の俳優にはモデル出身者や舞台経験の豊富な人物が多い一方、170cm前後や160cmの俳優にも幅広いジャンルで活躍する人物がいることが分かります。

特に注目したいのは、濱田岳と阿部サダヲです。濱田岳はスターダストプロモーションの公式プロフィールで160cm、阿部サダヲは所属事務所のプロフィールで164cmとされています。いずれも主演・重要な役柄を経験しており、身長が演技の評価を決定するわけではありません。

【190cm以上の日本人俳優】城田優・東啓介・中村昌也を比較

190cm以上という条件で見ると、俳優の中でも特に目を引く顔ぶれがそろいます。ここでは代表的な3人を取り上げます。

中村昌也：192cmの圧倒的な長身

中村昌也は1986年4月30日生まれ、大阪府出身の俳優・タレントです。日本タレント名鑑では身長192cmと掲載されています。

代表作にはドラマ『パズル』や『桜蘭高校ホスト部』などがあります。バスケットボールを特技としており、192cmという体格も印象的なプロフィールの一つです。

なお、一部の人物紹介媒体では193cmと記載されるケースもあります。日本タレント名鑑の192cmを採用すると、今回の比較では最上位になります。

城田優：190cmの俳優・演出家・アーティスト

城田優は身長190cm。1985年12月26日生まれ、東京都出身です。2003年の俳優デビュー以降、テレビドラマ、映画、舞台、音楽と活動領域を広げてきました。

特に注目したいのがミュージカルでの実績です。『エリザベート』のトート役、『ロミオ＆ジュリエット』のロミオ役、『ファントム』など、舞台作品で存在感を発揮してきました。

映像作品では『TOKYO MER～走る緊急救命室～』『カムカムエヴリバディ』『コンフィデンスマンJP 英雄編』などがあります。

2026年は俳優活動に加えて音楽面でも新たな展開を見せています。11月18日には14年ぶりとなるオリジナルアルバム『¡Que será será!』の発売が予定され、11月23日には東京公演、12月23日には大阪公演が予定されています。

東啓介：190cmの舞台・映像俳優

東啓介は1995年7月14日生まれ、東京都出身。所属事務所のワタナベエンターテインメントの公式プロフィールでは190cmとされています。

ミュージカル『ジャージー・ボーイズ』や『ダンス オブ ヴァンパイア』など、舞台での活動が知られています。テレビドラマ『ファイトソング』『ウチの娘は、彼氏が出来ない!!』にも出演しています。

2026年には映画『ブルーロック』で馬狼照英役を演じ、舞台『キングダムⅡ－継承－』では龐煖役を担当。11月には舞台『刀剣乱舞』への出演も予定されています。190cmの体格を生かせる大きな役柄が続いています。

阿部寛と東出昌大は189cm！190cm以上ではない点に注意

検索時に間違えやすいのが、阿部寛と東出昌大の身長です。2人は高身長俳優の代表格ですが、公表されている数値はともに189cmです。

阿部寛は1964年6月22日生まれ、神奈川県出身。モデルとして活動した後、1987年に俳優デビューしました。代表作は『TRICK』『新参者』『下町ロケット』『VIVANT』などです。

189cmという体格だけでなく、低く響く声や独特の存在感も大きな魅力です。2026年は『VIVANT』シーズン2への出演など、引き続き第一線で活動しています。

一方、東出昌大は1988年2月1日生まれ。ファッションモデルとしての活動を経て俳優として活躍し、NHK連続テレビ小説『ごちそうさん』や映画『寝ても覚めても』『Winny』『次元を超える』などに出演してきました。

2026年は舞台『ハムレット、冬の旅』への出演も予定されており、11月20日から東京公演、12月には大阪公演が予定されています。

つまり、190cm以上という厳密な区分では城田優や東啓介が該当し、阿部寛と東出昌大は189cmの高身長俳優として分類するのが適切です。

【178cm以上のイケメン俳優】高身長の男性芸能人とおすすめ作品

178cm以上になると、テレビドラマや映画で活躍する俳優に加え、アイドル、モデル、アーティストなど幅広い男性芸能人が候補に入ります。

180cm以上の注目俳優

山﨑賢人（180cm）は、映画『キングダム』シリーズや『ゴールデンカムイ』などで主演を務める俳優です。スターダストプロモーションの2026年掲載プロフィールでは180cmとなっています。

鈴木亮平（186cm）は、役柄に応じた体格の変化や徹底した役作りでも知られる実力派です。NHK大河ドラマ『西郷どん』、ドラマ『下剋上球児』、2026年の『リブート』などが代表作です。

松坂桃李（183cm）は、『侍戦隊シンケンジャー』で注目を集めた後、『新聞記者』『御上先生』などで幅広い演技を見せています。

福士蒼汰（183cm）は、『仮面ライダーフォーゼ』で主演を務め、その後もドラマや映画で活躍。長身と端正な雰囲気が印象的な俳優です。

目黒蓮（185cm）は、Snow Manとしての音楽活動と俳優活動を両立する存在です。『silent』『海のはじまり』『ザ・ロイヤルファミリー』などの作品で注目を集めています。

178〜179cmの人気俳優

180cmには届かなくても、178cm以上の俳優には人気の高い人物がそろっています。

• 間宮祥太朗（179cm）：『ナンバMG5』などで知られる俳優。所属事務所のプロフィールでも179cm。
• 竹野内豊（179cm）：『BOSS』『ビーチボーイズ』など、幅広い役柄で存在感を発揮。
• 中川大志（179cm）：『家政婦のミタ』などで知られ、ドラマ・映画で活躍。
• 田中圭（178cm）：『おっさんずラブ』シリーズなどで人気を獲得。
• 西島秀俊（178cm）：『ドライブ・マイ・カー』など、映画・ドラマで高い評価を得ている。

178cmという身長は、一般的なプロフィール比較でも高身長の目安として扱われることがあります。ただし、178cm以上という条件はあくまで検索上の区分であり、俳優としての優劣を示すものではありません。

高身長の男性芸能人ランキングで注目される人物

俳優以外の活動も含めると、Snow Manのラウールや道枝駿佑など、アイドル・俳優として活動する人物も高身長男性芸能人として注目されています。

2025年6月に発表された8,727人を対象とするウェブアンケートの「脚長っ！高身長にキュン8頭身イケメンランキング」では、竹内涼真が1位、目黒蓮が2位、福士蒼汰が3位でした。ラウールも192cmという数値で8位に入っています。

この結果は、身長だけでなく、全身のバランスやスタイルへの評価が人気に影響することを示す一例です。なお、ラウールについては公表時期によって身長表記に差があり、所属先の現行プロフィールに最新身長が掲載されているわけではありません。

【高身長俳優の現在】身長が演技や作品の魅力に与える影響とは？

背の高い俳優が注目される理由は、単純に身長の数字が大きいからだけではありません。映像や舞台では、身体の大きさが役柄の印象、衣装の見え方、共演者との距離感に影響するためです。

高身長が生かされる役柄

190cm前後の俳優は、歴史劇の武将、強い存在感を持つリーダー、威圧感のある人物などを演じる際に、立ち姿そのものが印象を残すことがあります。

阿部寛のように大柄な体格と落ち着いた声を併せ持つ俳優は、刑事や指導者、組織の中心人物といった役柄でも説得力を生み出します。

一方、183〜186cm程度の俳優は、スーツを着こなすビジネスパーソンからスポーツ選手、恋愛ドラマの主人公まで、幅広い役柄で活躍しています。

ただし、これはキャスティング上の一つの傾向であり、高身長でなければ演じられない役があるわけではありません。

身長が高いほど人気俳優になれるという誤解

俳優の人気を考えるとき、身長だけに注目するのは適切ではありません。

たとえば、160cmの濱田岳は『釣りバカ日誌』シリーズや『VIVANT』などで活躍し、164cmの阿部サダヲも映画・ドラマ・舞台で幅広い役柄を演じています。

身長が低めでも、表情、声、身体の使い方、作品への適応力によって印象的な演技を生み出せます。逆に、190cmの俳優であっても、身長だけで作品の評価が決まるわけではありません。

2026年に注目したい高身長俳優の活動

2026年の高身長俳優は、テレビドラマだけでなく、映画、舞台、海外作品、音楽など活躍の場を広げています。

• 阿部寛：『VIVANT』シーズン2などで引き続き注目される。
• 東出昌大：舞台『ハムレット、冬の旅』など、新たな表現の場に挑戦。
• 城田優：オリジナルアルバム『¡Que será será!』の発売とライブを予定。
• 東啓介：映画『ブルーロック』や舞台作品で活動。
• 鈴木亮平：ドラマ『リブート』などで幅広い役柄を演じる。
• 目黒蓮：国内の俳優活動に加え、海外ドラマ『SHOGUN 将軍』シーズン2にも参加。

こうした活動を見ると、現在の高身長俳優の魅力は、体格を生かしたビジュアルだけでなく、舞台や海外作品を含めた表現力にも広がっていることが分かります。

身長別に俳優を探すときの判断基準

好きな俳優や出演作品を探すなら、次の3つを意識すると比較しやすくなります。

• プロフィール重視：所属事務所や本人の公式プロフィールに掲載された数値を優先する。
• 人気重視：人気ランキングの調査人数、調査時期、評価方法を確認する。
• 作品重視：身長だけでなく、出演作や役柄、演技の幅から俳優を選ぶ。

特にランキング記事では、身長順と人気順が混同されやすいため注意が必要です。身長の高さを比較したい人と、人気のある高身長俳優を知りたい人では、参考にすべきランキングが異なります。

【背の高い俳優】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：日本人俳優で最も背が高いのは誰ですか？
A1：今回の一覧では中村昌也が192cmで最上位です。日本タレント名鑑では192cmと掲載されています。一部の人物紹介媒体には193cmという表記もあります。

Q2：城田優の身長は何cmですか？
A2：城田優の身長は190cmです。公式プロフィールにも190cmと記載されています。ミュージカル『エリザベート』や『ロミオ＆ジュリエット』など、舞台でも活躍しています。

Q3：阿部寛と東出昌大の身長は同じですか？
A3：はい。阿部寛と東出昌大はともに189cmです。どちらも190cm以上ではありませんが、日本の高身長俳優を代表する存在です。

Q4：178cm以上のイケメン俳優には誰がいますか？
A4：田中圭、西島秀俊、間宮祥太朗、竹野内豊、中川大志、山﨑賢人、福士蒼汰、松坂桃李、鈴木亮平、小栗旬などが挙げられます。

Q5：身長160cmの男性俳優には誰がいますか？
A5：濱田岳と加藤諒が代表例です。濱田岳は『釣りバカ日誌』シリーズ、加藤諒は舞台『パタリロ！』などで知られています。

Q6：高身長俳優の人気ランキング1位は誰ですか？
A6：2026年9月公開のタレントパワーランキングによる180cm以上の男性俳優ランキングでは、189cmの阿部寛が1位です。これは単純な身長順ではなく、認知度と誘引率を組み合わせた人気指標による順位です。

2026年の高身長俳優を身長順に見ると、192cmの中村昌也、190cmの城田優・東啓介、189cmの阿部寛・東出昌大など、個性豊かな俳優がそろっています。

180cm以上では鈴木亮平、竹内涼真、小栗旬、松坂桃李、福士蒼汰、山﨑賢人、目黒蓮などが注目され、178〜179cmにも間宮祥太朗、竹野内豊、田中圭、西島秀俊ら人気俳優がいます。

一方、160cmの濱田岳や164cmの阿部サダヲのように、身長に関係なく第一線で活躍する俳優も少なくありません。

高身長俳優を比較するときは、プロフィール上の身長、人気ランキングの評価基準、代表作の3点を分けて見ることが大切です。身長の数字だけでは分からない俳優の魅力や演技の幅にも注目すれば、作品選びもさらに楽しくなります。

身長192cmから160cmまで、さまざまな個性を持つ俳優たち。それぞれの代表作を見比べながら、自分のお気に入りの俳優を見つけてみてください。

主な事実確認資料

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