2026年11月現在、俳優の小栗旬さんは何をしているのでしょうか。「最近テレビで見かけなくなった」「病気なのでは？」「以前より痩せた？」といった疑問を持つ人もいるようですが、実際には俳優業を続けながら、所属事務所トライストーン・エンタテイメントの代表取締役社長としても活動しています。
2026年にはTBSドラマ『LOST10』、Netflixシリーズ『ガス人間』、映画『バッド・ルーテナント：トウキョウ』などに出演。加えて、2025年にはNetflix『匿名の恋人たち』で主演を務め、2026年初頭には三谷幸喜さん作・演出の舞台『いのこりぐみ』にも出演しました。現在43歳となった小栗旬さんは、俳優としても経営者としても活動の幅を広げています。
ここでは、所属事務所の公式情報、NetflixやTBSの発表、本人のインタビュー、報道各社の記事をもとに、2026年11月7日時点の仕事、社長業、SNS、体型の変化、病気の噂、今後の展望まで整理します。
【2026年11月最新】小栗旬の現在の仕事と活動内容は？
小栗旬さんは、1982年12月26日生まれの俳優です。2026年11月現在は43歳。所属事務所の公式プロフィールでは、俳優としての映画・ドラマ・舞台出演が継続して掲載されています。
特に2026年は、テレビドラマ、Netflix、映画という異なる媒体で出演作が続いています。かつてのように地上波ドラマを中心に活動するだけでなく、国内外に配信される映像作品にも積極的に参加している点が特徴です。
1．TBS金曜ドラマ『LOST10』に出演中
『LOST10』
TBS系・毎週金曜22時
横浜流星さん主演のヒューマンサスペンス。小栗さんは保険調査員の直（なお）を演じる。
2026年秋の注目作が、TBS金曜ドラマ『LOST10』です。
小栗さんが演じるのは、北海道で発生した遭難事故の謎を追うフリーの保険調査員・直。横浜流星さん演じる刑事・小駒瑛斗と組み、複雑な事件の真相に迫っていきます。
2026年11月6日には第4話が放送され、11月13日には第5話が予定されています。つまり、11月7日現在も小栗さんは地上波の連続ドラマに出演している現役の俳優です。
これまでの硬派な役柄とは異なり、飄々としていて本心を読み取りにくい保険調査員という人物設定も見どころです。横浜流星さんとの異色のバディ関係が、作品の魅力のひとつになっています。
2．Netflixシリーズ『ガス人間』で主演級の役柄
『ガス人間』
Netflix・全8話
小栗旬、蒼井優、広瀬すず、林遣都、竹野内豊らが出演。
2026年7月2日に世界独占配信されたNetflixシリーズ『ガス人間』も、現在の小栗さんを語るうえで外せない作品です。
小栗さんが演じるのは、刑事・岡本賢治。人間が突然膨張して爆死するという不可解な事件を追い、謎の存在「ガス人間」に迫ります。
本作は1960年公開の東宝特撮映画『ガス人間第一号』を原作としながら、現代的な視点で再構築した作品です。監督は片山慎三さん、脚本にはヨン・サンホさんらが参加しています。
Netflixと東宝が組んだ大型プロジェクトであり、国内だけでなく海外の視聴者も意識した映像作品です。小栗さんにとっても、国際的な制作環境で存在感を発揮する機会になりました。
3．映画『バッド・ルーテナント：トウキョウ』で主演
『バッド・ルーテナント：トウキョウ』
監督：三池崇史
小栗旬、リリー・ジェームズ、間宮祥太朗、西野七瀬らが出演。
2026年10月23日には、主演映画『バッド・ルーテナント：トウキョウ』が日本公開されました。
小栗さんが演じるのは、新宿・歌舞伎町を舞台に活動する刑事・矢吹恭二。裏社会と深く関わり、借金や危険な捜査を抱える複雑な人物です。
監督は三池崇史さん。ハリウッドの映画会社NEONとの共同制作による日米プロジェクトで、リリー・ジェームズさんら海外キャストとの共演も実現しています。
これまでの爽やかな青年役とは異なる、ダークで危険な人物像に挑戦している点も注目です。
4．Netflix『匿名の恋人たち』も近年の代表的な出演作
『匿名の恋人たち』
2025年10月16日配信開始・全8話
出演：小栗旬、ハン・ヒョジュ、中村ゆり、赤西仁ほか。
2025年10月16日にNetflixで配信された『匿名の恋人たち』も、小栗さんの近年の重要な出演作です。
小栗さんが演じるのは、製菓メーカーの御曹司・藤原壮亮。人に触れられないという悩みを抱えた男性で、ハン・ヒョジュさん演じる人の目を見られない女性ハナとの交流を描くロマンティックコメディです。
なお、検索キーワードにある「浪漫匿名者」「Romance Anonymous」は英語題に関連する表現ですが、日本での正式な作品タイトルは『匿名の恋人たち』です。
恋愛作品から社会派ドラマ、サスペンスまで演じる役柄の幅が広がっていることも、現在の小栗さんの特徴です。
【社長業の実態】トライストーン・エンタテイメント代表取締役社長としての現在
小栗旬さんの現在を理解するうえで、俳優業と並ぶ大きな要素が、所属事務所トライストーン・エンタテイメントの代表取締役社長という立場です。
2023年6月、小栗さんは同事務所の代表取締役社長に就任しました。創業者の山本又一朗さんは代表取締役会長となり、長年所属してきた俳優が会社の経営を担うという異例の体制が誕生しました。
社長に就任した理由とは？小栗さんは15歳の頃からトライストーンに所属しています。俳優として成長する過程を事務所とともに歩んできた人物です。
2023年6月の社長就任時には、本人もコメントを発表しています。
「もう少し違う観点からお返し出来ることもあるのではないか」
長年支えてくれた事務所や関係者、ファンに対し、俳優としてだけでなく、経営に携わる立場からも貢献したいという考えが就任の背景にありました。
当初は俳優業との両立に迷いもあったと明かしていますが、俳優としての夢を諦めるつもりはないことも明言しています。
2026年現在も社長を続けている？トライストーン・エンタテイメントの公式会社概要には、2026年11月7日現在も次の役職が掲載されています。
- 代表取締役会長：山本又一朗
- 代表取締役社長：小栗旬
- 創立：1993年5月
また、2026年10月6日付の『女性自身』は、同社がソニー・ミュージックエンタテインメント（SME）の子会社となっている資本関係について報道しました。
同記事によると、山本会長はSMEに株式の過半数を譲渡したことを説明。SME側も株式の過半数を保有していると回答しています。一方、小栗さんが社長を務める体制は変わっていないと報じられています。
つまり、2026年現在のトライストーンは、創業者の山本さんが会長、小栗さんが社長という経営体制を維持しながら、大手エンターテインメント企業との資本関係も持つ会社へと変化しています。
小栗旬が目指す事務所の姿2025年5月の『GOETHE』インタビューでは、小栗さん自身が社長としての考え方を語っています。
特に印象的なのが、会社の風通しをよくしたいという考えです。
俳優にはそれぞれ異なる個性や仕事のスタイルがあり、マネージャーにも個々の俳優を支える役割があります。全員に同じ方法を当てはめるのではなく、人と人との関係性を大切にする必要があるという考えを示しました。
加えて、アーティストとマネージャー双方の話を聞き、会社の業務に反映させることにも取り組んでいると説明しています。
注目したいのは、所属俳優を起用した作品のプロデュースについても、すでにプロジェクトが動き始めているという点です。
小栗さんは単に事務所の名前を代表するだけでなく、所属タレントの活動機会や作品づくりにも関わる経営者を目指していることがうかがえます。
【舞台・大河・映画監督】小栗旬のキャリアと転換点を一覧で整理
小栗さんの活動を振り返ると、テレビドラマや映画だけでなく、舞台での経験もキャリア形成に大きく影響しています。
特に2026年の舞台『いのこりぐみ』、2022年の大河ドラマ『鎌倉殿の13人』、2010年の映画監督デビューは、俳優としての表現の幅を知るうえで重要な転換点です。
年代別・作品と活動の関係2026年初頭の舞台活動として注目されたのが、三谷幸喜さん作・演出の『いのこりぐみ』です。
小栗さんのほか、菊地凛子さん、平岩紙さん、相島一之さんらが出演しました。
東京公演は2026年1月30日から2月23日まで、東京ドームシティ内のIMM THEATERで開催。その後、新潟、兵庫、愛知、大阪でも公演が行われました。
舞台は映像作品と異なり、観客の前で演技を完成させる表現形式です。小栗さんは以前から蜷川幸雄さん演出の作品などにも参加しており、舞台は俳優としての重要な活動領域のひとつです。
なお、『いのこりぐみ』は2026年11月現在の公演予定ではなく、すでに終了した2026年前半の出演作です。
『鎌倉殿の13人』から『豊臣兄弟！』へ小栗さんの代表的な大河ドラマといえば、2022年放送の『鎌倉殿の13人』です。
三谷幸喜さんが脚本を担当した同作で、小栗さんは北条義時を演じました。権力争いのなかで変化していく人物の内面を表現し、主演俳優として大きな評価を集めました。
そして2026年には、NHK大河ドラマ『豊臣兄弟！』に織田信長役で出演。主演の仲野太賀さん、池松壮亮さんらと共演しました。
こちらは豊臣秀長を主人公とする作品で、小栗さんの信長は秀吉・秀長兄弟にとって絶対的な主君として描かれました。7月12日放送の第27回「本能寺の変」では、信長の最期が描かれています。
北条義時と織田信長という、異なる時代の歴史上の人物を演じ分けたことは、2026年の小栗さんのキャリアを象徴する出来事です。
映画監督としての活動もある？小栗さんには、俳優だけでなく映画監督としての経験もあります。
2010年公開の映画『シュアリー・サムデイ』が初監督作品です。小出恵介さん、勝地涼さん、鈴木亮平さん、ムロツヨシさん、綾野剛さんらが出演した青春群像劇でした。
もともと映画や舞台の制作に強い関心を持っていた小栗さんにとって、監督業は表現者としてのもうひとつの挑戦だったといえます。
ただし、2026年11月現在、所属事務所の公式出演・作品プロフィールで確認できる代表的な監督作品は『シュアリー・サムデイ』です。現在の中心的な活動は俳優業と事務所経営であり、新たな監督作が公開されているわけではありません。
【痩せた理由と病気の噂】小栗旬の15kg減量は現在にも関係する？
小栗旬さんについて検索すると、「痩せた」「15kg減量」「病気ではないか」といった言葉が出てきます。
この話題の大きなきっかけになったのが、2019年公開の映画『人間失格 太宰治と3人の女たち』です。
映画『人間失格』で約15kg減量した理由2019年の同作で小栗さんが演じたのは、作家・太宰治です。
監督は蜷川実花さん。太宰治の生涯と、彼を取り巻く女性たちとの関係を描いた作品で、小栗さんは物語の後半に向けて痩せ細っていく太宰の姿を表現するため、大幅な減量を行いました。
2019年9月14日のシネマトゥデイによる公開記念舞台あいさつの報道では、小栗さん本人が減量について説明しています。
「もとの体重から15キロぐらい落とした」
さらに本人は、最後に無理な減量をしたことで塩分不足と脱水状態になり、体を少し動かしただけでも筋肉がつる状態になったと振り返りました。
共演した二階堂ふみさんも、雪のシーンで小栗さんの足が動かなくなったエピソードを明かしています。蜷川監督は、最終的な体重が約60kgだったと話していました。
つまり、15kg減量は美容目的ではなく、太宰治という人物の晩年を演じるための役作りでした。
2026年現在も痩せたままなのか？2019年の大幅減量と、2026年現在の体型を同じものとして考えるのは適切ではありません。
当時の減量は特定の映画作品に向けたものであり、現在も15kg減った状態を維持しているという公式情報はありません。
2025年から2026年にかけては、Netflix作品、映画、舞台、テレビドラマと出演が続いています。作品ごとに髪型や衣装、体づくりが変わるため、過去の写真と比較すると印象が違って見えることもあります。
特に俳優の場合、役柄によって顔つきや体格、筋肉のつき方まで変化することがあります。写真一枚だけで現在の健康状態を判断することはできません。
小栗旬に病気の噂がある？現在の真相結論からいえば、2026年11月7日までに、所属事務所から小栗さんが重大な病気で療養しているという公式発表は確認できません。
また、現在の出演状況を見ると、2026年7月にはNetflix『ガス人間』が配信され、10月には映画『バッド・ルーテナント：トウキョウ』が公開。TBS『LOST10』にも出演しています。
少なくとも、仕事を長期間休止しているという状況ではありません。
病気の噂と、2019年の映画のために行った過酷な減量は、分けて考える必要があります。過去の役作りによる体型変化を、現在の病気と結びつける根拠はありません。
【インスタ公式・SNSの真相】小栗旬がSNSをやらない理由とは？
小栗旬さんの近況を知りたい人が気になるのが、InstagramやX（旧Twitter）などの公式アカウントです。
近年は多くの俳優が個人SNSを通じて仕事やプライベートを発信していますが、小栗さんは自分自身でSNSを積極的に運用しないスタンスを取っています。
2025年の公開収録でSNSをやらない理由を説明2025年10月10日、小栗さんはポッドキャスト番組『B-side Talk ～心の健康ケアしてる？』の公開収録に参加しました。
そこでSNSを利用しない理由について、自身の考えを説明しています。
「俳優である僕自身のパーソナルな部分は関係ないと思っているんです」
小栗さんが大切にしているのは、俳優本人の日常生活や個人的な情報ではなく、出演作品を通して視聴者にさまざまな考えを持ってもらうことです。
作品を見た人が、それぞれの価値観で物語や登場人物を受け止めることこそ、俳優の仕事の重要な部分だと考えているようです。
ただし、SNSそのものを否定しているわけではありません。宣伝手段としての重要性も認めており、今後も絶対に利用しないと断言しているわけではないと説明しています。
加えて、自分の出演作品が公開された際にはSNSを確認することもあるそうです。作品の評価が気になる一方で、否定的な意見に触れて落ち込むこともあると明かしました。
小栗旬の公式InstagramやXは存在する？2026年11月現在、所属事務所が本人の個人運用アカウントとして公式案内しているInstagramやXは確認できません。
そのため、小栗旬という名前や本人の写真を使ったSNSアカウントを見つけても、すぐに本人の公式アカウントだと判断しないことが大切です。
特に注意したいのが、次の3種類のアカウントです。
- 本人の名前や写真を使ったファンアカウント
- 出演作品や映画の宣伝を目的とした公式アカウント
- 本人になりすました非公式アカウント
例えば、2026年の『LOST10』にはTBSの番組公式SNSがあります。しかし、それは小栗さん個人のアカウントではありません。
作品公式アカウントで本人の写真や動画が公開されることはありますが、本人が個人的に投稿しているという意味ではないのです。
小栗旬の最新情報や公式写真はどこで確認する？本人の近況や出演情報を知りたい場合は、次の情報源を利用するのが確実です。
トライストーン・エンタテイメント公式サイト
出演作品、最新ニュース、プロフィール、舞台情報などを確認できる所属事務所の公式情報。
小栗旬MOBILE
所属事務所が案内する公式モバイルサービス。ファン向けの情報やイベント案内を確認できる。
出演作品の公式サイト
TBS、Netflix、映画配給会社などが公開する場面写真や出演情報を確認できる。
SNSを頻繁に更新しないことは、必ずしも情報発信をしていないという意味ではありません。所属事務所や作品の公式情報を通じて、仕事に関する近況は確認できます。
【最近見ない理由と現在の評判】小栗旬はなぜテレビ出演が減ったように感じる？
小栗旬さんを最近見ないと感じる理由は、単純に仕事が減ったからとは考えにくい状況です。
2026年の出演歴を整理すると、地上波ドラマ、Netflix、映画、舞台と複数の媒体で活動しています。それでもテレビで見かける頻度が以前より少なく感じられるのには、いくつかの背景があります。
理由1：テレビのバラエティー出演より作品中心の活動小栗さんは、特定のバラエティー番組に継続出演するタイプのタレントではありません。
出演する作品の放送や公開に合わせて番組宣伝に登場することはありますが、基本的には俳優としての作品活動が中心です。
2026年10月にも『LOST10』や映画『バッド・ルーテナント：トウキョウ』の関連番組に出演しており、テレビから完全に姿を消したわけではありません。
理由2：Netflixなど配信作品への活動領域の拡大もうひとつの理由が、映像作品の視聴方法の変化です。
『匿名の恋人たち』や『ガス人間』のようなNetflix作品は、地上波テレビの放送枠とは異なる形で視聴されます。
配信作品を中心に見ている人と、地上波テレビを中心に見ている人では、小栗さんの露出に対する印象も変わります。
現在は映画や配信作品でも重要な役を務めているため、テレビの出演回数だけで活動量を判断するのは難しくなっています。
理由3：社長業によって仕事の役割が増えた2023年の社長就任以降、小栗さんには俳優以外の仕事も加わりました。
所属俳優やマネージャーとのコミュニケーション、事務所の運営、プロデューサーとの関係づくりなど、表舞台に出ない仕事もあります。
2025年のインタビューでは、撮影後に時間があれば所属俳優の現場を訪れたり、プロデューサーと話をしたりしていることも紹介されました。
こうした活動はテレビ番組の出演履歴には現れにくいものです。社長としての仕事が増えたことも、以前とは異なる活動スタイルにつながっています。
2026年現在の小栗旬の評判は？2026年の出演作を見ると、小栗さんはこれまでのイメージにとらわれず、さまざまな人物を演じていることが分かります。
NHK大河ドラマ『豊臣兄弟！』では威厳と孤独を抱えた織田信長を演じる一方、TBS『LOST10』では、どこかつかみどころのない保険調査員を演じています。
リアルサウンドの2026年10月23日付の作品評では、『LOST10』の直役について、従来とは異なる大人の余裕や存在感に注目した論評が掲載されました。
また、『バッド・ルーテナント：トウキョウ』では、これまでのイメージを大きく変える危険な刑事役に挑戦しています。
こうした役柄の振れ幅は、若手時代の爽やかな青年役や、主演として作品を引っ張る時期を経て、成熟した俳優として新しい表現に挑戦していることの表れです。
今後は俳優からプロデューサーへ活動を広げる？今後の小栗さんを考えるうえで注目したいのは、事務所経営と作品制作の両立です。
2025年の『GOETHE』インタビューでは、所属俳優を起用した作品のプロデュースを見据えたプロジェクトが動き始めていると紹介されました。
2026年にはNetflixや日米共同制作映画など、国際的な制作環境に関わる作品への出演も続いています。
これらの活動を踏まえると、今後は俳優として出演するだけでなく、企画や制作に関わる機会が増える可能性があります。
ただし、現段階では新たな監督作品や具体的な海外進出計画について、確定した公式発表があるわけではありません。
俳優としての表現力を磨きながら、事務所の経営や作品制作にも関わる。その二つの軸が、これからの小栗さんの活動を考える要点です。
【小栗旬の現在】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：小栗旬は2026年現在もトライストーンの社長ですか？
A1：はい。トライストーン・エンタテイメントの2026年11月現在の公式会社概要には、代表取締役社長として小栗旬さんの名前が掲載されています。代表取締役会長は創業者の山本又一朗さんです。
Q2：小栗旬の公式InstagramやXはありますか？
A2：本人が個人で運用する公式InstagramやXは、所属事務所の公式案内から確認できません。本人は2025年の公開収録で、自身はSNSをやっていないと説明しています。最新情報は事務所や出演作品の公式発表で確認できます。
Q3：小栗旬が15kg痩せた理由は病気ですか？
A3：広く知られている約15kgの減量は、2019年公開の映画『人間失格 太宰治と3人の女たち』で太宰治を演じるための役作りです。本人は減量による脱水状態についても説明しています。現在の病気が原因で15kg減ったという事実は確認されていません。
Q4：小栗旬は最近テレビに出ていないのですか？
A4：いいえ。2026年10月からTBS金曜ドラマ『LOST10』に出演しています。映画『バッド・ルーテナント：トウキョウ』やNetflix『ガス人間』など、テレビ以外の出演も続いています。
Q5：小栗旬の2026年の舞台は何ですか？
A5：三谷幸喜さん作・演出の舞台『いのこりぐみ』です。2026年1月30日から2月23日まで東京公演が行われ、その後、新潟、兵庫、愛知、大阪でも公演されました。
Q6：小栗旬は映画監督としても活動していますか？
A6：はい。2010年公開の青春映画『シュアリー・サムデイ』で映画監督デビューしています。ただし、2026年現在の主な活動は俳優業とトライストーンの経営です。
2026年11月現在の小栗旬さんは、俳優として第一線で活動を続けながら、トライストーン・エンタテイメントの代表取締役社長としても会社を率いています。
2026年の活動を振り返ると、次のように整理できます。
- 俳優業： TBS『LOST10』、Netflix『ガス人間』、映画『バッド・ルーテナント：トウキョウ』などに出演。
- 舞台活動： 三谷幸喜さん作・演出の『いのこりぐみ』に出演。
- 経営活動： トライストーンの代表取締役社長として、所属俳優や制作環境の充実に取り組む。
- 作品制作： 所属俳優を起用した作品のプロデュースにも意欲を示している。
- SNS： 個人的な発信より、作品を通じて視聴者に伝えることを重視している。
また、15kg減量の話は2019年の映画『人間失格』に向けた役作りであり、現在の病気を示す情報ではありません。SNSを頻繁に更新しないことも、仕事が減ったこととは別の問題です。
小栗旬さんの現在を正しく理解するには、テレビ出演の頻度やSNSの投稿数だけを見るのではなく、映画、配信作品、舞台、経営活動まで含めて判断する必要があります。
若手時代の人気俳優から、大河ドラマの主演を経験した実力派俳優へ。そして現在は、会社を率いながら作品づくりにも関わる立場へと活動の幅を広げています。
今後の注目点は、俳優としてどのような新しい役柄に挑戦するのか、そして社長・プロデューサーとしてどのような作品を世に送り出すのかという2点です。43歳を迎えた小栗旬さんのキャリアは、まだ新しい段階に入ったばかりです。
