2026年11月現在、俳優の東出昌大は、北関東の山間部で狩猟を取り入れた半自給自足の生活を送りながら、俳優としての活動も続けています。2024年8月には元女優の松本花林さんとの再婚と妊娠を公表し、2025年2月には妻の出産を報告。さらに2026年9月には初の単著を発売するなど、山暮らしを軸にした新しい活動にも取り組んでいます。
一方、杏との離婚理由や再婚相手の素性、山梨県丹波山村への移住説、女優3人との共同生活報道など、現在も検索され続けている話題は少なくありません。2026年には舞台出演や映画公開も予定されており、単純に芸能界から離れた人物という見方では現在の姿を捉えきれなくなっています。
【2026年最新】東出昌大の現在は北関東の山間部で猟師と俳優の二刀流
東出昌大は1988年2月1日生まれ、埼玉県出身の俳優です。2026年11月現在は38歳。ファッションモデルとして活動を始め、映画やテレビドラマで俳優としてのキャリアを築いてきました。
2020年の不倫騒動と杏との離婚を経て、2021年春ごろから東京を離れ、北関東の山間部で生活を始めました。現在は猟師として自然と向き合う一方、映画や舞台への出演、執筆、テレビ番組への参加など、複数の活動を続けています。
芸能界を引退したわけではない東出昌大の現在を理解するうえで大切なのは、山暮らしを始めたことと俳優業を辞めたことは別だという点です。
2026年9月21日、東出は初の単著の発売記念記者会見に出席しました。テレビ朝日系の報道によると、現在も北関東の山間部で狩猟生活を送りながら、役者業を続けています。
また、同会見では芸能事務所への所属についても言及。事務所から声を掛けられても断っており、今後もフリーで活動する意向を示しました。
つまり、現在の東出は芸能活動から完全に離れたのではなく、従来の芸能事務所を通した働き方とは異なる、自分で仕事を受けるスタイルを選んでいるのです。
【山梨県丹波山村なのか】東出昌大の猟師生活と山暮らしの実態
東出昌大の現在の居住地として、検索エンジンでは山梨県丹波山村という地名が頻繁に登場します。しかし、2026年9月の日刊スポーツの取材記事では、現在の生活拠点は「北関東の山間部」と説明されています。
本人が公表している情報や主要報道から、丹波山村を現在の住所として確定することはできません。地名を具体的に紹介するブログ記事と、本人への取材に基づく報道は分けて考える必要があります。
山暮らしを始めたのは2021年春ごろ東出が山で暮らすようになったのは、2020年の騒動後です。
2026年9月のテレビ朝日の報道では、山暮らしを始めた背景について、本人が当時の経済状況や仕事の減少、芸能メディアに追われる生活への苦しさを語っています。
もともと狩猟を目的に山へ通っていたこともあり、東京での生活を離れる選択をしました。山へ向かった際、車のタイヤがパンクし、地元の人に助けられたことが、その土地に住み始めるきっかけになったと説明しています。
完全な自給自足ではなく半自給自足東出の山暮らしは、一般的な芸能人の田舎暮らしとは少し異なります。
2024年のフジテレビ系「めざまし8」の密着取材では、山から引いた水を利用し、薪で煮炊きをする様子が紹介されました。狩猟で得たシカなどの肉を解体し、料理する生活も映し出されています。
一方、東出本人は2024年3月のラジオ番組で、自分の生活を完全な自給自足と表現することには否定的な考えを示しています。メディアが使う「自給自足」という言葉は、実際の暮らしを単純化しすぎるという趣旨です。
現在の生活を整理すると、次のようになります。
- 狩猟によって野生動物の肉を得る。
- 薪を使った調理など、自然環境を生かした生活を送る。
- 菜園などを取り入れ、食生活の一部を自分で支える。
- 地域の猟師や住民との交流を大切にする。
- 俳優業や執筆など、山の外での仕事も続ける。
こうした生活は、都会から完全に切り離された隠居生活というより、地域社会と関わりながら自然の中で暮らすスタイルに近いものです。
2026年には「山の学校」にも取り組む2026年9月の日刊スポーツのインタビューでは、東出が新たに取り組んでいる「山の学校」についても紹介されました。
子どもを中心に大人も参加できる体験型の取り組みで、自然との関わり方や野生動物、食べ物を得ることについて学ぶ機会を設けています。報道によると、すでに2泊3日のプログラムを4回開催したといいます。
山暮らしは個人の趣味にとどまらず、地域の人々との交流や自然について考える活動にも広がっています。
【杏との離婚理由】結婚から離婚までの経緯を時系列で整理
東出昌大と杏の結婚は、2013年度後期のNHK連続テレビ小説「ごちそうさん」での共演がきっかけでした。劇中で夫婦を演じた2人は交際に発展し、2015年1月1日に結婚を発表しました。
実は、2人の最初の出会いはドラマではありません。モデルとして活動していた2006年、パリで開催されたファッションショーの際に東出が杏に声を掛けたことが始まりとされています。
双子の誕生と第3子の誕生結婚後、2人には3人の子どもが生まれました。
2016年5月には双子の女児が誕生し、2017年11月には第3子となる男児の誕生が公表されています。当時は芸能界でも注目される夫婦として知られていました。
2020年の不倫報道と離婚発表状況が大きく変わったのは2020年1月です。週刊文春の報道をきっかけに、東出と女優の唐田えりかとの不倫関係が明らかになり、杏との別居も報じられました。
東出の所属事務所は2020年1月22日、報道内容について本人に確認した結果、書かれている事柄は「ほぼ事実」と認めました。また、東出の未熟さや責任感の欠如によるものとして、弁解の余地はないという趣旨のコメントを発表しています。
同年3月17日には、東出が騒動後初めて公の場で取材に応じ、杏への謝罪を表明しました。杏を裏切ったことによって深い傷を負わせたと認め、自分勝手だったと振り返っています。
その後、関係修復には至らず、2020年8月1日、双方の所属事務所を通じて離婚が正式発表されました。
「今後は子供達の親として成長し、協力しあう関係を築いていきたいと思います」
これは離婚発表時に2人が連名で示したコメントです。離婚後も子どもたちの親として協力していく考えを表明していました。
なお、離婚発表そのものでは具体的な理由を詳述していませんが、当時の所属事務所のコメント、東出本人の謝罪会見、報道経緯から、不倫問題が離婚に至る大きな原因だったことが分かります。
【東出昌大の再婚相手は誰？】妊娠発表から2025年の出産まで
杏との離婚から約4年後、東出昌大は新しい家庭を築くことを公表しました。
2024年8月27日、自身のYouTubeチャンネルに投稿した動画で再婚を発表。同時に、パートナーが妊娠していることも明らかにしました。
再婚相手は元女優の松本花林さん再婚相手は、元女優の松本花林さんです。東出本人は動画内で、役者の後輩として撮影現場で知り合った女性と説明しました。
2024年9月の週刊文春のインタビューでは、出会いは約2年前の映画撮影現場だったと説明しています。当初は先輩と後輩という関係で、山暮らしに興味を持っていた彼女が山を訪れるようになったことが交流の始まりでした。
交際を始めたのは2024年に入ってからと本人は説明しています。
東出は再婚発表時、相手について、優しく、人の悪口を言わず、愚痴もあまりこぼさないところを尊敬していると語りました。
再婚発表と入籍の時期には少し違いがある結婚については、発表後の取材で時系列を整理する必要があります。
2024年8月27日の動画では再婚を公表しましたが、同年9月の週刊文春のインタビューでは、東出本人がまだ婚姻届を提出していないと説明しています。その後、同年12月の番組では花林さんが妻として出演し、入籍した日についても話しています。
つまり、8月の結婚発表と実際の入籍には時間差がありました。
2025年2月に子どもの誕生を報告2024年8月の発表時、東出は子どもが冬から新春ごろに生まれる予定だと説明していました。
そして2025年2月3日、自身のYouTubeチャンネルの投稿機能を通じて、妻の出産を報告しました。
投稿には次の言葉が掲載されました。
「産まれました！ 母子共に健康です！ 取り急ぎ！ 東出拝」
TBS NEWS DIGや日刊スポーツもこの出産報告を伝えています。
2026年9月の日刊スポーツのインタビューでも、東出は2025年2月に生まれた子どもとの日常について語っています。現在は新しい家族と山での暮らしを続けていることが分かります。
一方、子どもの名前や詳しい生活環境など、家族のプライベートに関する情報は広く公表されていません。
【女優3人との共同生活は本当？】めざまし8報道と噂の真相
東出昌大の山暮らしをめぐって大きな話題になったのが、女優3人との共同生活という報道です。
2024年1月9日と12日にフジテレビ系「めざまし8」が東出の山暮らしを紹介しました。番組には、烏森まど、さいとうなり、松本花林の3人が登場し、東出と一緒に狩猟やシカの解体などを行う様子が放送されました。
この映像をきっかけに、一部メディアで「女優3人との共同生活」「ハーレム生活」といった表現が広がりました。しかし、実際の関係は報道の見出しから受ける印象とは異なります。
番組側が同居報道を明確に否定2024年1月23日、めざまし8の公式YouTubeチャンネルは、一部報道で東出と3人が同居しているとされたことについて、そのような事実はないと説明しました。
さらに東出本人も、2024年3月に出演したラジオ番組やテレビ番組で、共同生活という報道は事実と異なると説明しています。
2024年8月の再婚発表時にも、松本花林さんを含む女性3人との共同生活について改めて否定しました。
ここで関係者を整理すると、次のようになります。
| 人物・関係者 | 東出昌大との関係 | 確認できる事実 |
|---|---|---|
| 杏 | 元妻 | 2015年結婚。2020年離婚。3人の子どもがいる。 |
| 唐田えりか | 映画で共演した女優 | 2020年に不倫関係が報道され、東出本人も謝罪した。 |
| 松本花林 | 現在の妻 | 元女優。2024年8月に結婚・妊娠を公表。2025年2月に出産。 |
| 烏森まど | 後輩女優・山暮らしの訪問者 | めざまし8の密着取材で山での交流が紹介された。 |
| さいとうなり | 後輩女優・山暮らしの訪問者 | めざまし8の密着取材で山での交流が紹介された。 |
この関係を見れば分かるように、女優3人との共同生活という情報と、松本花林さんとの結婚は別々に整理する必要があります。
3人の女性が山を訪れたことは事実ですが、3人全員と同居していたわけではありません。その後、松本花林さんとの結婚が公表されたことで、過去の番組映像と現在の家族関係が混同されやすくなりました。
【2026年の現在の仕事】俳優活動・YouTube・テレビ出演の最新情報
山暮らしが注目される東出昌大ですが、2026年は俳優としても新しい仕事に取り組んでいます。特に注目したいのが、舞台出演、映画、テレビ番組、執筆活動です。
2026年11月は舞台「ハムレット、冬の旅」に出演2026年の大きな仕事の一つが、舞台「ハムレット、冬の旅 ― HAMLET'S WINTER」です。
公式公演情報によると、東出は栗原英雄とともに出演し、シェイクスピアの「ハムレット」とシューベルトの歌曲集「冬の旅」を組み合わせた舞台で、ハムレット役を演じます。
- 東京公演：2026年11月20日～11月30日
- 会場：新国立劇場 小劇場
- 大阪公演：2026年12月12日～12月13日
- 共演：栗原英雄、渡辺理恵、高橋慈生、松野乃知
- 演出・振付：首藤康之
2026年11月7日時点では、東京公演の開幕を控えた時期です。自然の中で暮らす姿だけでなく、舞台俳優としての表現にも注目が集まります。
2026年12月には映画「雨のエトランゼ」公開予定映画.comやシネマトゥデイの出演作品情報によると、東出は2026年12月4日公開予定の映画「雨のエトランゼ」に出演します。
また、2025年には映画「Demon City 鬼ゴロシ」や「次元を超える」などにも出演。Netflixシリーズ「イクサガミ」にも参加しており、映像作品への出演も継続しています。
山暮らしを始めて以降、仕事が完全になくなったわけではありません。出演する作品や働き方に変化はありますが、俳優としての活動は現在も続いています。
2026年5月には「東出昌大の野営デトックス」に出演2026年には、ABCテレビ制作の「東出昌大の野営デトックス」も話題になりました。
この番組は、東出の山での活動拠点にゲストを招き、1泊2日の野営生活をともにする企画です。2026年5月の放送・配信では、那須川天心や瀬戸大也らがゲストとして登場しました。
単なる芸能人の田舎暮らし紹介ではなく、自然の中で過ごす時間やゲストとの交流を中心に構成されています。
YouTubeは2026年5月時点で更新休止中東出昌大のYouTubeチャンネルは、山暮らしや狩猟、料理などを紹介する発信媒体として注目されてきました。
しかし、2026年5月の「東出昌大の野営デトックス」出演時、自身のチャンネルについて更新を休止していると説明しています。
再開についても、本人は具体的な予定がないと話しました。
理由として挙げたのは、動画のために料理を作ることが習慣化し、普通の生活との間に違和感が生まれたことです。ラーメンを食べに行く日や回転寿司を楽しむ日もあるのに、撮影のために毎回料理を作るのは本来の生活とは違うと感じたといいます。
この説明からは、YouTubeを単なる収益化の手段としてではなく、自分の生活を記録する媒体として考えていたことがうかがえます。
2026年9月に初の単著を発売2026年9月25日には、扶桑社から初の単著「誰が為にか書く～東京から離れた山暮らし日記～」を発売しました。
本書は「週刊SPA！」で2024年から2026年3月まで連載していた文章を再構成したもので、全24編のエッセーを収録しています。
狩猟や自然との関わり、家族との日常、地域の人々との交流など、山での暮らしを通じて考えたことがテーマです。
2026年9月の発売記念会見では、山暮らしを始めた経緯や現在の仕事、芸能事務所に所属せずフリーで活動する理由についても語りました。
俳優、猟師、執筆者、テレビ番組の出演者という複数の顔を持つことが、現在の東出昌大の特徴です。
【プロの結論】東出昌大の現在を正しく理解する3つのポイント
東出昌大の現在を整理すると、単に山へ移住した俳優でも、芸能界から姿を消した人物でもありません。過去の騒動を経て生活環境を変え、現在は自然の中での生活と俳優業を両立させています。
1. 山暮らしは完全な自給自足ではない狩猟や薪を使った調理など、一般的な都市生活とは異なる暮らしを送っていますが、本人は完全な自給自足という説明を否定しています。
「自給自足」という言葉だけで生活の全体像を判断すると、実際の仕事や地域社会との関係が見えにくくなります。
2. 再婚と女優3人の共同生活は別の話2024年の共同生活報道は、番組側と本人が否定しています。一方、松本花林さんとの結婚は本人が公表した事実です。
過去の番組映像や週刊誌の見出しだけで人物関係を判断するのではなく、その後の本人の説明や公式情報まで確認することが大切です。
3. 俳優業は現在も継続している2026年には舞台「ハムレット、冬の旅」への出演、映画「雨のエトランゼ」の公開予定、初の単著の発売など、具体的な仕事が確認できます。
一方、YouTubeは休止状態であり、すべての活動が以前と同じペースで続いているわけではありません。
東出昌大の現在の評判についても、山暮らしへの関心や俳優としての活動への評価と、過去の不倫騒動に対する批判は分けて考える必要があります。過去の問題がなかったことになるわけではありませんが、現在の仕事や生活もまた、別の事実として捉えるべきでしょう。
【東出昌大の現在】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：東出昌大は2026年現在どこに住んでいますか？
A1：本人への2026年9月の取材報道では、北関東の山間部で暮らしているとされています。山梨県丹波山村という説もありますが、現在の居住地として本人が村名を公表した事実は確認できません。
Q2：東出昌大の現在の妻は誰ですか？
A2：元女優の松本花林さんです。2024年8月に結婚と妊娠を公表し、同年中に夫婦としてメディアにも出演しています。
Q3：東出昌大の再婚相手との子どもは生まれましたか？
A3：はい。2025年2月3日に、自身のYouTubeチャンネルで妻の出産を報告しました。母子ともに健康であることも伝えています。
Q4：東出昌大は杏と何人の子どもをもうけましたか？
A4：杏との間には3人の子どもがいます。2016年5月に双子の女児、2017年11月に第3子の男児が誕生しました。
Q5：東出昌大と女優3人は本当に同居していたのですか？
A5：同居していたという報道は事実と異なります。2024年1月、めざまし8の公式YouTubeチャンネルが同居の事実はないと説明し、東出本人も否定しています。
Q6：東出昌大は現在も俳優を続けていますか？
A6：続けています。2026年11月には舞台「ハムレット、冬の旅」への出演が予定され、12月には映画「雨のエトランゼ」の公開も予定されています。
Q7：東出昌大のYouTubeは終了したのですか？
A7：2026年5月時点では休止状態です。本人は再開のめどが立っていないと説明していますが、正式にチャンネルを終了すると発表したわけではありません。
2026年11月現在の東出昌大は、北関東の山間部で猟師生活を送りながら、俳優業や執筆活動を続けています。
杏との離婚は2020年8月。不倫報道を経て家庭生活に大きな変化が生じましたが、2024年8月には元女優の松本花林さんとの再婚と妊娠を発表し、2025年2月には新しい家族の誕生を報告しました。
また、2024年の女優3人との共同生活報道については、番組側と本人が否定しています。山梨県丹波山村という居住地の情報も、現在の本人の説明と一致する確証はありません。
2026年は初の単著を発売し、11月の舞台出演や12月公開予定の映画など、俳優としての活動にも動きがあります。YouTubeについては休止中ですが、テレビ番組や書籍など、発信の形は広がっています。
東出昌大の現在を知るうえで重要なのは、過去の不倫騒動、現在の家族、山での生活、俳優としての仕事を混同しないことです。それぞれの出来事を時系列で整理すれば、山暮らしだけでは語れない2026年の東出昌大の姿が見えてきます。
今後は舞台や映画での活動に加え、「山の学校」など地域と自然に関わる取り組みがどのように発展するのかにも注目が集まりそうです。
主な確認資料： 2026年9月の日刊スポーツ・テレビ朝日の本人取材、舞台公式公演情報、TBS NEWS DIG、スポニチアネックス、フジテレビ「めざまし8」関連報道など。
