今田美桜の前髪あり・なしを徹底比較！世界陸上の髪型と美容室での再現オーダー術を解説

女優・今田美桜さんの髪型といえば、額をすっきり見せたロングヘアを思い浮かべる人も多いのと考えられます。しかし、2025年9月の「東京2025世界陸上」では、普段とは印象の異なる前髪ありのヘアスタイルで登場。ポニーテールや柔らかなウェーブと組み合わせた姿が大きな反響を呼びました。

2026年現在も、今田さんの前髪あり・なしの違いや、シースルーバングの取り入れ方、美容室でのオーダー方法に関心が集まっています。実際、前髪を作るだけで顔まわりの見え方やヘアスタイル全体の印象は変わります。今回は、世界陸上出演時の髪型を中心に、定番のセミロング・ロングヘアとの比較、編み込みアレンジ、前髪の作り方とセット方法まで詳しく解説します。

【印象が変わる理由】今田美桜の前髪あり・なしを画像イメージで比較

今田美桜さんのヘアスタイルを比較するとき、注目したいのは単純な髪の長さだけではありません。額を見せるか、前髪で額を覆うかによって、目元の強調のされ方や顔まわりのシルエットが変化します。

これまでの出演作品や広告などで見られた前髪なしのスタイルと、東京2025世界陸上で披露した前髪ありのスタイルは、その違いが分かりやすい例です。

前髪なし：額を見せることで大人っぽく華やかな印象に

今田さんの定番として紹介されることが多いのが、センターパートやかき上げを取り入れた前髪なしのセミロングからロングヘアです。額を見せることで顔の縦のラインが強調され、すっきりとした華やかさが生まれます。

特に、顔まわりの髪を後ろへ流すスタイルは、目元や眉の表情を隠さず、洗練された印象を作りやすいのが特徴です。ポニーテールや高めのお団子にアレンジしたときも、顔全体が明るく見えます。

前髪あり：柔らかさと親しみやすさが際立つ

一方、前髪を下ろしたスタイルでは、目元に視線が集まりやすくなります。額の露出が減ることで、前髪なしのスタイルとは異なる柔らかさや可愛らしさが加わります。

2025年9月13日の世界陸上中継で披露した前髪ありのポニーテールは、その代表例です。オリコンニュースによると、爽やかな白い衣装に前髪ありのポニーテールを合わせて国立競技場からの生中継に登場。Xでは、前髪を下ろしたことで雰囲気が変わったという反応や、可愛らしさを称賛する声が紹介されました。

シースルーバング：重く見せずに目元を引き立てる

前髪ありのスタイルを日常に取り入れるなら、毛束の間に隙間を作るシースルーバングも選択肢になります。前髪を厚く作りすぎず、額がほどよく透けるように調整することで、軽やかな印象に仕上がります。

今田さんの世界陸上出演時のスタイルを参考にする場合も、写真によって前髪の見え方や毛流れは異なります。美容室では「今田さんと同じ前髪」と伝えるだけでなく、薄めの前髪にしたいのか、目元にかかる長さを残したいのかまで説明すると希望が伝わりやすくなります。

【2025年の世界陸上】前髪ありポニーテールが話題になった背景

今田さんの前髪が大きな注目を集めたきっかけは、2025年9月に開催された「東京2025世界陸上」です。

所属事務所の公式サイトによると、今田さんは2025年3月22日にTBS世界陸上アンバサダーへの就任が発表されました。大会は2025年9月13日から21日までの9日間、東京で開催されています。

9月12日には、今田美桜 Staffの公式Xで、ウェーブがかったセミロングに前髪を作った姿が公開されました。翌13日の国立競技場からの生中継では、白い衣装に前髪ありのポニーテールという組み合わせで登場しています。

世界陸上の髪型はどこがポイントだった？

特徴は、前髪だけを独立させるのではなく、全体のヘアバランスを整えていた点です。

• 前髪：額を覆い、目元に視線を集めるスタイル。
• 後ろ髪：ポニーテールにまとめ、顔まわりをすっきり見せる。
• 全体の印象：前髪の柔らかさとアップスタイルの清潔感を両立。
• 事前公開写真：ウェーブのあるセミロングと前髪の組み合わせ。

注目したいのは、前髪を下ろしていても、全体が重たい印象になっていないことです。後ろ髪をまとめることで、前髪の存在感を引き立てながら、顔まわりには軽さが残ります。

SNSではどんな評判だった？

オリコンニュースが2025年9月13日に紹介したXの反応には、前髪ありの姿を可愛いと評価する声や、前髪を下ろすことで雰囲気が大きく変わることへの驚きがありました。

また、9月20日のMANTANWEBの記事でも、今田さんのスタッフ公式Xに掲載された写真への反応が紹介されています。朝ドラ『あんぱん』で見慣れた姿との違いを楽しむ視聴者や、髪型の変化によって番組を見る楽しみが増したという趣旨のコメントが取り上げられました。

ここから読み取れるのは、単に前髪が可愛いという評価だけではありません。長期間見慣れていたヘアスタイルから変化したことで、同じ人物でも新鮮な魅力が伝わったという点です。

ただし、世界陸上出演時に前髪を披露したことと、本人が恒久的に前髪をカットしたことは別の話です。実際のカット方法やウィッグの使用有無など、具体的な制作過程は公表されていません。

【髪型の変遷と比較】出演歴・公式活動から見る今田美桜のヘアスタイル

今田さんの髪型を理解するには、出演作品や活動時期と合わせて見ると分かりやすくなります。所属事務所の公式プロフィールには、2018年の『花のち晴れ〜花男 Next Season〜』から2025年のNHK連続テレビ小説『あんぱん』、2026年の出演作品まで掲載されています。

一方、美容専門メディア『美的.com』では、今田さん風のスタイルとして、前髪なしのセミロング・ロング、編み込み、三つ編み、おでこ出しアレンジなどが紹介されています。以下は、公式活動と美容メディアのスタイル提案を区別して整理したものです。

この比較で分かるのは、今田さんの髪型が一つの固定されたスタイルだけで構成されているわけではないことです。作品の役柄、広告、イベント、公式SNSの写真など、それぞれの場面で異なるヘアデザインが見られます。

特に注意したいのが、美容メディアの「今田美桜さん風」という表現です。これは本人が実際にその美容室でカットしたという意味ではなく、本人のイメージを参考に美容師が提案したヘアスタイルです。再現するときは、本人の写真と美容師によるアレンジ例を混同しないことが大切です。

2026年11月現在、公式プロフィールには2026年のドラマ出演や映画『白鳥とコウモリ』、第34回橋田賞の受賞も掲載されています。俳優として活動の幅を広げるなかで、役柄や出演媒体に合わせたビジュアルの変化にも引き続き注目が集まりそうです。

【美容室で失敗しない】今田美桜風の前髪・髪型オーダー方法

今田さんの髪型を美容室で再現する際、最も大切なのは「前髪あり」か「前髪なし」かを最初に決めることです。そのうえで、長さ・厚み・顔まわりのレイヤーを具体的に伝えると、仕上がりの認識違いを防ぎやすくなります。

前髪ありをオーダーする場合

世界陸上出演時のような雰囲気を目指すなら、前髪を作り、毛先に自然な動きを残したセミロングをベースに相談するとよいでしょう。

美容室でのオーダー例：

「今田美桜さんが世界陸上に出演していたときのような、柔らかい前髪ありのスタイルにしたいです。前髪は厚くしすぎず、少し透け感を残してください。顔まわりは自然につながるようにして、後ろ髪は結んでも下ろしても扱いやすい長さにしたいです」

具体的には、次のポイントを確認してください。

• 前髪の幅：広げすぎず、黒目の外側付近を基準に顔立ちに合わせる。
• 前髪の厚み：額がほどよく透ける程度に調整する。
• 前髪の長さ：目にかかりすぎず、下ろしたときに自然に流せる長さを相談する。
• サイド：こめかみから頬に沿う毛束を作り、前髪と後ろ髪を自然につなぐ。

前髪の幅を広く取りすぎると、顔まわりが重く見える場合があります。初めて前髪を作る人は、少量から調整してもらう方法がおすすめです。

前髪なし・おでこ出しをオーダーする場合

今田さんの定番イメージに近づけるなら、前髪を長めに残したセンターパートや、かき上げスタイルを候補にしましょう。

美容室でのオーダー例：

「今田美桜さんのような、額を見せるセミロングのスタイルにしたいです。センター分けやかき上げができるように前髪は長めに残して、顔まわりには自然なレイヤーを入れてください。毛先は重くなりすぎず、まとまりやすくしたいです」

『美的.com』で紹介された美容師の提案にも、センターパートに合わせたフェイスレイヤーや、顎のラインに沿う顔まわりのカットがあります。長めの前髪を後ろへ流す設計にすることで、額を出したときのシルエットが整いやすくなります。

美容室に持参したい写真は3種類

オーダー時には、正面だけでなく横顔や後ろ姿の写真もあると便利です。

• 正面：前髪の幅、厚み、分け目を確認する。
• 横顔：頬や顎に沿う顔まわりの長さを確認する。
• 後ろ姿：セミロングかロングか、毛先の重さやレイヤーを確認する。

また、自分の髪質や毛量を美容師に伝えることも欠かせません。直毛とくせ毛では前髪の収まり方が違います。写真と同じ長さに切っても、髪質によって完成形が変わるためです。

【自宅で簡単に再現】今田美桜風の前髪の作り方・セット方法

美容室で理想の前髪を作ってもらっても、自宅でうまく再現できなければ毎日のスタイリングが負担になります。前髪は毛先だけでなく、根元の乾かし方で仕上がりが変わる部分です。

シースルーバングの基本的な作り方

軽やかな前髪を作るには、最初に根元の生えぐせを整えることがポイントです。

1. 根元を濡らす：前髪の根元を中心に水で湿らせる。毛先だけ濡らしても、生えぐせは直りにくい。
2. 左右に乾かす：ドライヤーを当てながら、前髪を左右交互に流して根元の分かれぐせを整える。
3. 下方向へ乾かす：最後に前髪を下ろし、自然な位置に整える。
4. 毛先を整える：細めのアイロンやロールブラシで、毛先にごく弱い丸みをつける。
5. 束感を作る：少量のヘアオイルやバームを指先に広げ、毛先を数束ずつ整える。

重要なのは、最初から大量のスタイリング剤をつけないことです。オイルをつけすぎると前髪が束になりすぎたり、額に張り付いたりします。特にシースルーバングは、軽さを残すことが仕上がりを左右します。

前髪ありポニーテールのセット方法

世界陸上出演時のような前髪ありのポニーテールを目指すなら、前髪と後ろ髪を別々に仕上げるとバランスが整いやすくなります。

1. 全体の髪をブラッシングして、絡まりを取る。
2. 必要に応じて毛先を軽く巻き、自然な動きを作る。
3. 前髪を残し、後ろ髪を耳より少し高い位置からまとめる。
4. 結び目をゴムで固定し、トップの髪を少しずつ引き出して立体感を作る。
5. 前髪の毛束を細く分け、少量のスタイリング剤で形を整える。
6. 必要に応じてキープスプレーを使い、前髪の形を保つ。

トップを強く引き出しすぎると、前髪とのバランスが崩れることがあります。後頭部に自然な丸みが出る程度に調整すると、すっきりしたポニーテールになります。

前髪なしのかき上げスタイルを作るコツ

前髪なしのスタイルでは、根元の立ち上がりが重要です。

1. 前髪の根元を少し湿らせる。
2. 分けたい方向と反対側へ髪を持ち上げながら乾かす。
3. 根元が乾いたら、希望する分け目に戻す。
4. 毛先を後ろへ流すようにアイロンで軽く整える。
5. オイルやバームを毛先中心になじませる。

根元を先に立ち上げておくことで、時間がたっても前髪がぺたんこになりにくくなります。『美的.com』で紹介されているかき上げスタイルでも、根元を濡らしてドライヤーで立ち上げ、最後に毛先を後ろへ流す手順が提案されています。

アイロンを使う場合は、髪質に合わせた温度に設定し、同じ場所に長時間熱を当てないことも大切です。

【セミロング・ロングヘアも人気】今田美桜風の編み込み・おでこ出しアレンジ

今田さんの髪型は前髪の有無だけでなく、髪をまとめる位置や編み込みの取り入れ方でも印象が変わります。特にセミロングからロングヘアは、ダウンスタイルとアップスタイルの両方を楽しめる長さです。

セミロング：顔まわりのレイヤーで柔らかく

セミロングは、肩から胸上あたりまでの長さを活用し、毛先に自然な動きをつけるスタイルです。

今田さん風に仕上げるなら、顔まわりにレイヤーを入れて、頬や顎のラインに沿う毛流れを作るのがポイント。ストレートでもワンカールでも形が整いやすく、日常的なスタイリングにも向いています。

『美的.com』では、32mmのカールアイロンを使ったワンカールや、顔まわりの毛束を後ろ向きに巻くスタイリングが紹介されています。毛先に動きをつけることで、単調になりやすいセミロングに立体感が生まれます。

ロングヘア：ツヤと毛流れを重視

ロングヘアでは、髪の長さを生かしたツヤ感が重要になります。巻きすぎず、毛先に自然なカールをつけるだけでも上品な印象に仕上がります。

前髪なしの場合は、センター分けやかき上げを組み合わせると大人っぽい雰囲気に。前髪ありの場合は、顔まわりに少し毛束を残すと柔らかさが加わります。

ロングヘアは毛先が乾燥して広がりやすいため、ドライヤー前の洗い流さないトリートメントや仕上げのヘアオイルで保湿することも大切です。

編み込みアレンジ：フェミニンさを引き出す

編み込みは、普段のロングヘアを少し華やかに見せたいときに便利なアレンジです。

『美的.com』では、今田さん風のヘアアレンジとして、裏編み込みのツインテールや、ゆるい編み込みを取り入れたひとつ結び、サイド三つ編みなどが紹介されています。

特に裏編み込みのツインテールは、左右に髪を分けて編み込むことで立体感が生まれるスタイルです。編み終わった部分を少しずつほぐすと、きっちりしすぎない自然な仕上がりになります。

ゆるい編み込みのひとつ結びなら、トップからサイドに向けて編み込み、耳元付近で結んでから残りの髪をまとめます。毛先を軽く巻いておくと、全体に動きが出やすくなります。

おでこ出しアレンジ：ポニーテールと高めお団子

前髪なしの魅力を生かしたい人には、おでこ出しのアップスタイルもおすすめです。

高めのポニーテールは、顔まわりがすっきりして活動的な印象になります。高めのお団子は、髪を一度ポニーテールにまとめ、毛束をねじりながら結び目に巻きつけて固定するのが基本です。

すべての髪をきっちり後ろに流すとシャープな印象に、こめかみ付近に少量のおくれ毛を残すと柔らかい雰囲気になります。

前髪を作らずにアレンジの幅を広げたい人は、長めの顔まわりの毛束を残すカットを美容師に相談してみましょう。

【自分に似合うのはどっち？】前髪あり・なしの選び方とプロの結論

今田さんの髪型を参考にするとき、必ずしも本人と同じ前髪を選ぶ必要はありません。顔の形、額の広さ、髪質、普段の服装やメイクによって、似合いやすいデザインは変わります。

前髪ありが向いている人

• 柔らかく親しみやすい印象にしたい人。
• 目元を強調したい人。
• 額の露出を少なくしたい人。
• ポニーテールなどのアップスタイルに変化をつけたい人。
• 顔まわりに軽さや可愛らしさを加えたい人。

ただし、前髪が厚すぎると重たい印象になったり、湿気で崩れやすくなったりします。スタイリングに時間をかけたくない人は、薄めの前髪から試す方法もあります。

前髪なしが向いている人

• 大人っぽくすっきりした印象にしたい人。
• 額を見せて顔まわりを明るく見せたい人。
• センターパートやかき上げが好きな人。
• 前髪の湿気や崩れが気になる人。
• ポニーテールやお団子を頻繁に楽しみたい人。

一方、前髪なしは根元の立ち上がりや分け目の位置が仕上がりを左右します。髪が柔らかくボリュームが出にくい場合は、ドライヤーで根元を立ち上げる工夫が必要です。

よくある誤解：前髪を作れば今田美桜と同じ印象になる？

前髪だけを変えても、本人のヘアスタイル全体を再現できるわけではありません。実際の印象は、髪の長さ、毛量、顔まわりのカット、カラー、毛先の動きなどが組み合わさって生まれます。

また、世界陸上での前髪ありスタイルを見て、本人の定番ヘアが完全に変わったと考えるのも早計です。出演時のスタイリングと、日常的なヘアスタイルは区別する必要があります。

【プロの結論】真似するなら前髪よりも全体のバランスを優先

今田さんの髪型から学べるのは、前髪あり・なしのどちらか一方が優れているということではありません。同じロングヘアでも、額を見せれば洗練された雰囲気に、前髪を下ろせば柔らかい雰囲気に変化するということです。

再現性を高めるための判断基準は、次の3点です。

• 顔まわり：額や頬の見せ方が自分の顔立ちに合っているか。
• 髪質：毎日のドライヤーやアイロンで無理なく再現できるか。
• 生活習慣：前髪のセットや定期的なメンテナンスを続けられるか。

一時的な流行だけで決めず、普段の服装やメイク、仕事中の髪のまとめ方まで考えて選ぶと、長く楽しめるスタイルになります。

【今田美桜の前髪】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：今田美桜は前髪ありと前髪なしのどちらが定番ですか？
A1：美容専門メディア『美的.com』では、前髪なしのセミロングからロングヘアがおなじみのスタイルとして紹介されています。一方、2025年の世界陸上では前髪ありの姿を披露し、大きな反響を呼びました。

Q2：世界陸上出演時の今田美桜の髪型は何ですか？
A2：2025年9月13日の中継では、前髪ありのポニーテール姿でした。開幕前日のスタッフ公式Xでは、ウェーブのあるセミロングに前髪を作った姿も公開されています。

Q3：今田美桜の前髪はシースルーバングですか？
A3：世界陸上出演時の前髪は、前髪ありのスタイルとして報道されています。具体的なカット名や厚みの詳細は公表されていないため、シースルーバング風に再現したい場合は、透け感や毛束の量を美容師に相談するとよいでしょう。

Q4：今田美桜風の前髪を美容室でどうオーダーすればいいですか？
A4：前髪ありなら「薄めで自然な透け感のある前髪」、前髪なしなら「長めのセンターパートと顔まわりのレイヤー」と伝えるのがおすすめです。参考写真も持参すると、イメージを共有しやすくなります。

Q5：今田美桜風の髪型はショートでも再現できますか？
A5：再現できます。ロングヘアと同じ毛流れを作ることは難しいものの、前髪の透け感や顔まわりのレイヤー、毛先の柔らかな動きを取り入れることで、雰囲気を参考にしたショートスタイルにできます。

Q6：今田美桜風の前髪を自宅でセットするコツは何ですか？
A6：前髪の根元を濡らして左右に乾かし、最後に下方向へ整えることが基本です。毛先には少量のオイルやバームを使用し、束感を作りすぎないようにすると自然な仕上がりになります。

今田美桜さんの前髪あり・なしは、それぞれ異なる魅力を持っています。定番の前髪なしのセミロングやロングヘアは、額を見せた華やかさと大人っぽさが特徴。一方、2025年の東京2025世界陸上で披露した前髪ありのポニーテールは、柔らかく親しみやすい雰囲気で多くの視聴者を魅了しました。

美容室で再現するなら、前髪の厚みや幅、顔まわりのレイヤーを具体的にオーダーすることがポイントです。自宅でのセットでは、根元の乾かし方とスタイリング剤の量を意識するだけでも仕上がりが変わります。

また、セミロングやロングヘアをベースにすれば、編み込みや三つ編み、おでこ出しのポニーテールなど、アレンジの幅も広がります。

前髪ありか、前髪なしかという二択にこだわるのではなく、自分の顔立ちや髪質、ライフスタイルに合った形に調整することが、今田美桜さん風のヘアスタイルを長く楽しむ秘訣です。2026年以降の出演作品や公式SNSで披露される新しいビジュアルにも注目していきたいところです。

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